Valerian er et naturlegemiddel som brukes som et mildt beroligende middel for behandling av søvnforstyrrelser, rastløshet og angst. Du kan vokse Valerian i hagen din og nyte den søte lukten av blomstene før det er tid for å høste røttene. Her er hvordan å samle, rent, tørt og lagre Valerian rot for medisinsk bruk.

Bruksanvisning

•  Skjær av Valerian stilker på bakkenivå med en ljå når du er klar til å høste. Den beste tiden er mellom august og september, fortrinnsvis i det andre året av vekst.

Grav opp Valerian røtter, også kalt jordstengler, med en spading gaffel. Plasser de høstes røtter i skyggen mens du arbeider.

Rist røttene for å fjerne overflødig jord.

Vask røttene med en trykkslange eller roterende root vaskemaskinen for å fjerne all jord og steiner som kan fremsettes i kronen. Bruk kaldt vann - varme kan skade cellene som inneholder plantens eterisk olje.

Hakk røttene i like små biter for å sikre jevn tørking.

Bevar de essensielle oljer i røttene ved å tørke dem i romtemperatur i en skyggefull plass i ditt hjem eller låve i 10 dager. Shade tørking, lav temperatur vakuumtørking og frysetørking er også gode metoder. Pass på å ikke la temperaturen under tørking å overstige 50 grader Celsius, da det kan føre til en betydelig reduksjon i eterisk olje innhold.

Oppbevar Valerian rot i tett lukkede beholdere hvor de vil bli beskyttet mot varme, lys, luft og fuktighet. Du kan bruke plastposer, lystette sekker, glass beholdere eller fat.