Selv om huden din ikke tenderer mot tørrhet under normale forhold, kan tilbringe tid i en Arid klima slå din ytterste laget i en ørken. Ru og tørr hud er ikke bare skjemmende - det kan bli kløende, og med smertefull, og øker sjansen du får små kutt og skrammer. Du kan lagre skjul ved å følge en fuktighetsgivende hud-omsorg diett før du noensinne begynner å føle uttørket.

Bruksanvisning

•  Drikk vann, selv om du ikke er tørst. Hydrert hud starter fra innsiden og drikke mye vann er bra for resten av kroppen din, også.

Ta varm, ikke varmt, dusj med en mild, fuktighetsgivende såpe. Varmt vann frarøver huden sin naturlige oljer, som gjør sterke såper.

Rub søt mandelolje over hele kroppen mens huden fortsatt er fuktig fra dusjen. Denne naturlige olje, som er tilgjengelig på helsekostbutikker, absorberer i flere minutter - så du vil ikke føle seg altfor fettete.

Påfør tykt lotions og kremer i løpet av dagen, når huden begynner å føles tørr. Hands er en vanlig trøbbel området, så har noen lotion klar når du vasker hendene.

Bruk en spesiell lotion for ansiktet ditt. Det trenger ikke å være fancy og dyrt, bare ikke altfor parfymert eller fet, for å forebygge kviser.

Når du planlegger å være i solen, bruk solkrem. Sola ikke bare skader huden din, men det kan tørke den ut, også.

Tips og advarsler

• Om vinteren, sørg for å dekke huden din mot kulde og vind når du går utenfor. Også holde termostaten skrudd ned, siden innendørs oppvarming suger fuktighet fra huden din.
• Bruk hansker for retter og andre rengjøring husarbeid, siden varmt vann og kjemikalier er grovt på hendene.
• Unngå lange bad og varme badstuer, som eliminerer noen av hudens naturlige oljer. Prøv å ta bare en relativt kort dusj per dag.