Digidexo.com

Hvordan ta Koffein Med Lipo-6

Hvordan ta Koffein Med Lipo-6


Lipo-6 er en flytende kapsel, solgt av Nutrex, designet for kortsiktig vekttap (for ikke å overstige 8 uker). Pillene vanligvis koster rundt $ 80 for en månedlig forsyning. Selv om dette produktet ikke inneholder efedrin, er det svært viktig å følge de medisinske retningslinjene for å ta denne eller noen annen diett produkt. Produsenten omfatter en advarsel om å ta en hvilken som helst koffein mens man tar Lipo-6 på grunn av det faktum at den inneholder en høy mengde av koffein i tillegg til andre stimulerende midler. Men du kan romme mer koffein.

Bruksanvisning

•  Lag en legetime for å diskutere dette produktet før du kjøper Lipo-6. Hovedingrediensen i Lipo-6 er synephrine, som er en stimulant lik efedrin. Den inneholder også koffein og yohimbin. Legen kan anbefale en annen metode for vekttap som spiser sunt, mindre porsjoner, et treningsprogram, og / eller redusere fett og kaloriforbruk. Sørg for at du forteller legen din ingrediensene i Lipo-6 slik at han er klar over de sentralstimulerende midler som er involvert, samt deres doseringsmengder.

Les etiketten produktet på en flaske Lipo-6, spesielt de ingredienser og dosering av koffein i hver kapsel. Alternativt kan du gå til Nutrex nettsted for å finne denne informasjonen. Les bruksanvisningen for daglig bruk, slik at du er kjent med hvor mange kapsler du skal ta hver dag på Lipo-6 vekt-tap programmet.

Gjør deg kjent med den anbefalte daglige dosen av koffein for en voksen eller trygg mengde koffein per dag. Mange mener at du bør spise mer enn 300 til 500 mg en dag med koffein og at stiger 700 mg i en dag kan være farlig.

Beregn hvor mange kapsler av Lipo-6 kan du trygt ta en dag. De Lipo-6 instruksjoner angir ta 4 kapsler om dagen etter den fjerde dagen på programmet. Siden hver kapsel inneholder 200 mg koffein, vil du innta 800 mg koffein daglig gjennom dette produktet hvis du tar 4 kapsler. Vurdere å ta 1/2 eller 3/4 dosen hvis du ønsker å fortsatt bruke andre produkter som inneholder koffein. Bruk Internett til å slå opp hvor mange mg er av koffein er i de produktene du ønsker å inkludere, for eksempel kaffe, te, energidrikker eller brus. Les informasjonen i nettsteder som er gitt i Resource delen for å lære mengder koffein i visse drikke og sjokolade barer. Hvis du tar to kapsler per dag, og du ønsker å bo i henhold til 700 mg koffein per dag, kan du for eksempel innta 300 mg koffein i forskjellige former.

Beregn mengde koffein i produktene du vurderer å legge til din diett, for eksempel kaffe, te, cola og sjokolade. En kopp kaffe kan inneholde mellom 90 og 150 mg koffein. Hvis målet er å holde seg under 700 mg koffein i en dag, og du bestemmer deg for å ta 2 kapsler, kontrollere mengden koffein i kaffe av valget. Hvis den inneholder 150 mg koffein, ikke drikke mer enn to kopper på en dag. Eller vurdere å drikke pulverkaffe, som inneholder mellom 60 og 80 mg er av koffein. På den måten kan du inkludere en sjokolade bar den dagen også, eller kanskje ta en ekstra kapsel.

Hint

  • Synephrine har mange rapporterte bivirkninger som jitters, en økning i blodtrykk og uheldige effekter på hjertet.
  • Lipo-6 er ikke laget for noen yngre enn 18 år og er ikke anbefalt for gravide eller ammende kvinner.
  • Lipo-6 kan føre til negative interaksjoner med andre medisiner du kan ta, spesielt medisiner for leversykdom eller hjertebank.
  • Du bør ikke ta Lipo-6 hvis du har høyt blodtrykk, diabetes eller hjertesykdom.
  • Yohimbin kan forårsake anfall eller hallusinasjoner, og kan være skadelig for de som tar blodfortynnende eller som har mage fordøyelsesbesvær, magesår, diaré eller leverproblemer.