Midlertidig høyt blodtrykk kan være forårsaket av stress, angst, overspising, koffein og traumer, blant andre ting. Selv om det er vanligvis ufarlig, kan kontinuerlig økning i høyt blodtrykk påvirke helsen din.

Definisjon

Blodtrykket måler styrken av blod blir presset utover i blodårene, ifølge American Heart Association. For mye kraft kan føre til svakere blodkar, økt risiko for blodpropp, plakk og økt arbeidsmengde på hjertet.

Midlertidig høy BP

Mange faktorer kan forårsake midlertidig høyt blodtrykk. Fysiske faktorer som traumer, røyking, drikking og overspising kan øke blodtrykket. Følelsesmessige faktorer som stress og angst kan også pigg blodtrykk.

Impact

Frekvensen av forekomsten kan være en stor faktor i hvorvidt midlertidig høyt blodtrykk påvirker din helse. Hvis du har korte anfall av stresset en gang eller to ganger i uken, kan du være i klartekst. Men hvis du merker høyt blodtrykk så mye som hver dag eller annenhver dag, må du kanskje oppsøke lege.

Skade

Hvis disse episodene av midlertidig høyt blodtrykk begynne å skje oftere, kan de føre til skade på blodårer og hjertet, akkurat som kronisk høyt blodtrykk kan.

Behandling

Snakk med legen din dersom du opplever tilbakevendende episoder av midlertidig høyt blodtrykk. Også prøve å redusere stress og eliminere risikofaktorer som kan forårsake blodtrykket pigger, som røyking, drikking og koffein.