Hypertensjon, eller høyt blodtrykk, skaper ofte ingen symptomer før den har forårsaket betydelig skade på hjerte eller nyrer, tjener den navnet "the silent killer." Mange av symptomene på kontrollerbar hypertensjon er også symptomer på en lang rekke andre lidelser. Heldigvis er hypertensjon ekstremt lett å diagnostisere med en grunnleggende blodtrykk meter, slik at folk som lider av kontrollerbar hypertensjon kan enkelt holde et øye med deres tilstand.

Hodepine

Hypertensjon hodepine tendens til å være "hairband hodepine", eller hodepine hvis smerte er jevnt fordelt rundt omkretsen av hodet, selv om noen mennesker opplever hypertensjon hodepine bak øynene eller på baksiden av hodet. De er generelt mest alvorlige om morgenen, og fade i løpet av dagen.

Tilskrive hodepine til høyt blodtrykk kan være vanskelig fordi hypertensive hodepine varierer betydelig, med mange høyt blodtrykk pasienter opplever ingen hodepine i det hele tatt. I tillegg kan hodepine ikke kunne tilskrives direkte til høyt blodtrykk, men heller på stress, som også kan bidra til hypertensjon.

Svimmelhet

Som med hodepine, svimmelhet er ikke nødvendigvis en konkluderende symptom på kontrollerbar hypertensjon, fordi det ikke forekommer på alle høyt blodtrykk pasienter, og mange pasienter opplever ingen svimmelhet i det hele tatt. I tillegg er svimmelhet like gjerne være et symptom på lavt trykk som for høyt blodtrykk. Endringer i blodtrykket er spesielt sannsynlig å forårsake svimmelhet, så hypertensjon pasienter som begynner å ta medisiner er spesielt utsatt for å føle deg svimmel. Generelt, hvis du opplever svimmelhet, er det en god idé å sjekke blodtrykket, og også å vurdere disse symptomene i forbindelse med andre symptomer du opplever.

Hjertebank

Noen mennesker som lider av kontroller hypertensjon erfaring hjertebank, eller følelsen at deres hjerter er racing. Høyt blodtrykk er en innsnevring av arteriene, som de prøver å øke blodgjennomstrømningen. Hjertebank oppstår når hjertet øker dets sammentrekninger for å gjenopprette tilfredsstillende blodstrøm. Som med hodepine, hjertebank kan også være et resultat av nervøsitet og angst, som kan bidra til hypertensjon, så vel. Avspenningsteknikker, for eksempel dyp pusting, kan bidra til å kontrollere både hypertensjon og hjertebank.