Digidexo.com

Hva er en normal BMI for barn?

Den kroppsmasseindeks, eller BMI, er et tall avledet fra en sammenligning av vekt og høyde. Ved vurdering av BMI for barn og ungdom (inntil 20 år), er langt mer presise målinger vurderes enn på voksne skala, og kjønn er også inkludert som en variabel. BMI sammen målinger tatt av et enkelt barn, sammenligner dem mot gjennomsnitt og deretter plasserer barnet i en undervektig, sunn vekt, overvekt eller fedme kategori. Selv om variasjon finnes på tvers av alle personer, og du bør jobbe med en medisinsk faglig for å bestemme sunn vekt for barnet ditt, kan BMI brukes generelt som et barometer for helse og kan hjelpe familier gjør ernæring og mosjon beslutninger samt forutsi risiko.

Historie

Ifølge en artikkel av G. Eknoyan ble BMI utviklet av Adolphe Quetelet i 1832 (det ble kalt Quetelet kraft før 1972). Målingen blir oppnådd ved den følgende formel (i imperial-enheter): (vekt i pounds x 703) / høyde i inches kvadrat. Tall innhentet for voksne er generelt omtalt i form av under 18,5 som undervektig, mellom 18,5 og 25 som sunn vekt, mellom 25 og 30 overvektige, over 30 overvektige og 40 og over å være sykelig overvektige.
Som er å forvente, tall for barn skew lavere, men fordi BMI for barn tar mer presise målinger og vurderer alder og kjønn, prosentiler er vanligvis diskutert: ifølge CDC, barn i femte persentilen og under er undervektige, barn mellom 5. og 85. persentilen har en sunn vekt, barn mellom 85th og 95th er overvektig og barn er overvektige over 95-persentilen.

Funksjon

BMI bidrar til å klassifisere alle personer mot én standard for helse i forhold til vekt og høyde. Spesielt er BMI måling for barn (ofte kalt BMI for alder) kalibrert for å gjenspeile de mange endringene likene av barn av begge kjønn gjennomgå som de alder; BMI vil endres med et barns alder selv om ingen endring i vaner oppstår. Det er en sammenheng mellom helserisiko for eksempel hjerte-og karsykdommer og folk som har BMI faller utenfor BMI sunn standard. Imidlertid kan BMI ikke benyttes som et forutsigende verktøy og generelt ikke skjelne helse informasjon om individer i sin sunne parametre.

Fordeler

Foreldre og omsorgspersoner til barn med BMI utenfor sunne percentiles kan bruke denne informasjonen til å iverksette tiltak for å få under og overvektige barna tilbake hos friske parametere. BMI er ikke en catch-all måling og ikke forutsi spesifikke helserisiko, men det er en rask måling som kan fremheve muligheten for problemer. Fordi BMI varierer med kjønn og alder, kan ingen standard nummer brukes for sunn BMI hos barn; i stedet, CDC tilbyr en BMI for alder kalkulator, der må du skrive inn barnets fødselsdato, dato målingen er tatt, barnets kjønn, høyde avrundet til nærmeste millimeter og vekt til nærmeste brøkdel av en halvkilo. Deretter kan dette kontrolleres mot listene for barns BMI prosentiler funnet i Resources.

Forebygging / løsning

For å hindre vektøkning, er det viktig å spise en diett i samsvar med nivå av fysisk aktivitet, for å oppmuntre sunne mengder trening og for å begrense aktivitet (for eksempel, ser på fjernsyn). Hvis barnet ditt er under-eller overvektig, for å arbeide med en ernæringsfysiolog og hennes barnelege tilbake til en sunn vekt nivå for ditt barns kjønn og alder.

Betraktninger

Den BMI er begrenset som en måling, fordi det ikke er et mål på graden av kroppsfett g muskelmasse. En test av fedme (mengden av kroppsfett) vil gi bedre informasjon om helsen til et barn, og BMI kan gi et misvisende perspektiv på helsen veldig atletisk barn.