Benzos eller benzodiazepiner er farmasøytiske medisiner som brukes til å behandle søvnforstyrrelser som søvnløshet. Det finnes utallige bivirkninger av dette stoffet inkludert hukommelsestap, skjelving, mareritt, rask hjerterytme, depresjon og svakhet. Som alle medisiner, er benzodiazepiner behandlet inni leveren din for å bli eliminert senere av kroppen din. Ved å ansette alle metodene nedenfor, kan du effektivt rense ut restene av benzodiazepiner fra kroppen din.

Bruksanvisning

Konsumere tre liter vann hver dag. Du kan hjelpe leveren og nyrene eliminere restene av benzodiazepiner ved å drikke så mye vann. Vann er også gunstig for å øke stoffskiftet og styrke alle cellene i kroppen din. Unngå å drikke fra springen eller fontene vann, siden disse kan inneholde skadelige forurensninger. Drikk mineralvann på flaske eller filtrert vann i stedet.

Ta én 500 mg vitamin C kapsel én gang daglig. Vitamin C kan hjelpe leveren i industrien en komponent som kalles glutation, noe som styrker leveren din for å hjelpe den eliminere restene av benzodiazepiner.

Drikk ikke-konsentrert tranebærjuice daglig. Cranberries inkluderer et stoff som heter tanning som kan hjelpe nyrene og leveren skylle ut restene av benzodiazepiner og andre giftstoffer. Tranebær kan også bidra til å eliminere kolesterol fra blodet. Unngå konsentrert eller sukret tranebærjuice, siden disse inneholder store mengder sukker.

Konsumere mat høy i fiber. Når du tar medisiner som benzodiazepiner, behandler leveren dem og transporterer restene til fordøyelseskanalen. Når fordøyelseskanalen inneholder en tilstrekkelig mengde av fiber, legemiddelrester direkte bindes til fiberen og spyles ut når man gjøre sitt fornødne. Hvis fordøyelseskanalen mangler fiber, får restene absorbert tilbake inn i blodet og leveren blir overarbeidet siden det har behandle dem på nytt. Foods høy i fiber inkluderer bringebær, hele korn, fava bønner og bygg.

Utfør high-impact aerobic øvelser i minst en time om dagen. Slike øvelser kan hjelpe deg til å svette mer slik at du kan eliminere restene av benzodiazepiner. Trene kan også hjelpe fordøyelsessystemet eliminere dem også.

Tips og advarsler

• Du må ta kontakt med lege før du tar fatt på noen form for rensing behandling.