Digidexo.com

Herbal rettsmidler for Peri-menopause og overgangsalder

Når du arbeider med hetetokter, humørsvingninger, vaginal tørrhet og andre symptomer på peri-menopause og overgangsalder, mange kvinner søker urte svar for å hjelpe dem gjøre det gjennom. De kan slå til urte-behandlinger for å bruke i forbindelse med tradisjonell terapi eller som et alternativ. Og selv om scorene til urtemedisiner er markedsført for peri-menopausal og menopausal lettelse, er det vanskelig å vite hvor trygge de er og om de er virkelig effektive. Populære urte behandlinger for peri-menopausal og menopausal symptomer inkluderer soya og andre fytoøstrogener, vitamin E, johannesurt, ginseng og meksikanske yam.

Vurderer Herbal behandlinger

Det er flere faktorer å vurdere når man beslutter å bruke urtemedisiner for peri-menopausal eller menopausale symptomer. Den ene er de risikofaktorer som er involvert med tradisjonelle behandlinger som hormonbehandling (HRT). Risikoen for hjertesykdom, hjerneslag, brystkreft og blodpropp øker med HRT. For peri-menopausale symptomer, er lavdoserte p-piller ofte foreskrevet. For kvinner som røyker eller er en høy risiko for blodpropp, men dette kan ikke være det beste alternativet.

Alvorlighetsgraden av dine spesifikke symptomer er en annen faktor. Hetetokter, nattesvette og vaginal symptomer kan ikke være alvorlige nok for hormoner eller andre tradisjonelle behandlinger, samtidig som rettferdiggjør at grad av lettelse at urtemedisiner kan tilby. Andre hensyn er sikkerheten og potensielle effektiviteten av behandlingen. For å unngå komplikasjoner, bør du konsultere legen din om eventuelle urtemedisiner du vurderer.

Vanlige urte rettsmidler

Mange naturmidler anvendes for behandling av hetetokter. Fytoøstrogener eller planteøstrogen, selges i tablettform og pulverform, og kan også bli funnet i matvarer som soyabønner, belgfrukter og linfrø; soya tilbyr de høyeste konsentrasjonene. Sikkerhet og effekt av fytoøstrogener har ikke blitt bevist. På grunn av sine likheter med østrogen, bør du unngå å ta fytoøstrogener hvis du har en høy risiko for å utvikle brystkreft.

Wild yam er en annen populær hot flash rette. En naturlig progesteron, det har blitt brukt til å behandle menstruasjonssmerter, morgenkvalme og menopausale symptomer i århundrer. Den kan kjøpes i krem, flytende ekstrakt og pulverform.

Vitamin E er også ofte brukt for å bekjempe hetetokter i overgangsalderen kvinner. Selv om det er ganske trygt, bør du ikke ta mer enn 400 internasjonale enheter av vitamin E per dag, ifølge Mayo Clinic. Til å behandle hetetokter samt vaginal tørrhet, noen naturmedisinere anbefaler Dong quai. Dette anlegget rot er en vanlig foreskrevet kinesisk urtemedisin og brukes til ulike kvinnelige reproduktive problemer.

Urter brukes til å bekjempe menopause-relaterte humørsvingninger og depresjon inkluderer johannesurt og ginseng. Johannesurt er en blomst ekstrakt brukes til å behandle mild til moderat depresjon. Ginseng brukes til å stabilisere stemninger og bekjempe stress.