Det siste på de fleste nye moms sinn er å ha en annen baby etter nylig å levere den i sine armer. Men med mindre du ta hensyn til dine prevensjon alternativer, du bare kan være på vei ned banen raskere enn du ønsker. Postpartum kropp og amming kan forstyrre enkelte tradisjonelle prevensjonsmetoder, så det er best å snakke med legen din med en gang om forebygging metoden du har tenkt å bruke.

Prevensjon piller

P-piller er vanligvis den første tanken en kvinne har når det gjelder prevensjon. Ikke-ammende kvinner kan bruke alle p-pille. Ammende kvinner må unngå østrogen, som er i de fleste p-piller, fordi det kan redusere kvaliteten og kvantiteten på en kvinnes morsmelk. Ifølge Dr. Spock hjemmeside, bør p-piller som inneholder østrogen ikke brukes i løpet av de første seks månedene av amming. Ny prevensjon som inneholder kun gestagen regnes som trygt mens du ammer, men disse medikamentene er litt mindre effektiv enn standard-piller.

Amming

Ammer i seg selv kan brukes som en postpartum prevensjon alternativ. Ifølge Family Health International, eksklusiv amming, så lenge barnet ikke går mer enn 8 timer uten å spise, er 98 prosent effektive i å hindre eggløsning og derfor graviditet. Dette gjelder for de første seks månedene etter at en baby er født. Den tekniske betegnelsen på denne prevensjonsmetode er lactational amenoré. Denne metoden fungerer ikke hvis barnet er supplert med formel eller begynner fast føde før 6 måneders alder.

Barrier Metoder

Barrieremetoder er et annet alternativ for postpartum prevensjon. Kvinner som velger å bruke en membran bør monteres tilbake etter fødselen, som vaginal området endringer i størrelse og form etter en normal fødsel. En membran vil ikke passe til om lag tre måneder etter fødselen, på grunn av de endringene som skjer i skjeden under fødselen, slik at en annen form for prevensjon må brukes før en lege kan riktig passe mellomgulvet. Kondomer er en annen barriere alternativ noen par vurdere.

Natural Family Planning

Naturlig familieplanlegging er vanskelig å gjøre etter fødselen, spesielt hvis en kvinne er amming. Dette er fordi det er vanskelig å forutsi tidspunktet for en kvinnes syklus etter fødselen. Hver ny mor vil få mensen tilbake på et annet tidspunkt, og eggløsning kan skje før retur av menstruasjonen. Familier interessert i naturlig familieplanlegging, men som ikke ønsker å ha en ny baby snart etter fødselen av et barn bør praktisere en annen form for prevensjon før kvinnens syklus avkastning.

Uttak

Tilbaketrekning, eller "pull out" metoden, er noen ganger brukt som en postpartum prevensjon alternativet. Dette er når mannen vil trekke seg ut av sin partner like før utløsning. Når utført riktig hver gang, har uttak en 96 prosent suksessrate. Men mange menn ikke er i stand til å ta tiden på uttak så vel som de ville ønske, så den sanne suksessraten er nærmere 75 prosent, ifølge Planned Parenthood. Dessuten kan pre-ejakulat fluid inneholder noen sperm, slik graviditet kan fortsatt forekomme selv når fremgangsmåten utøves fullstendig.

Andre alternativer

Andre alternativer for prevensjon etter å ha en baby inkluderer intrauterine enhet (spiral), en tubal ligation, vasektomi, og injiserbare hormonelle prevensjonsmidler. IUD er en enhet settes inn i livmoren som hindrer graviditet. Det kan plasseres seks uker etter fødselen, og er ganske effektive. En tubal ligation er en permanent prevensjon alternativet som effektivt steriliserer kvinnen. En vasektomi er en permanent prevensjon alternativet som effektivt steriliserer mannen. Injiserbare hormoner, slik som Depo-Provera, er progestin-bare hormonelle prevensjonsmidler som leveres via et skudd.