Candida er en diploid sopp som er naturlig til stede i kroppen. Men noen ganger denne gjærsoppen kan overpopulate tykktarmen og forårsake symptomer som munnen trost, vaginal gjær infeksjoner, smerte, elveblest, hodepine og autoimmune sykdommer som fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom. Overvekst av candida kan stamme fra en overdreven bruk av antibiotika, luftforurensning, matintoleranse og kortikosteroider.

Diet

Hvis du ønsker å kvitte kroppen for overflødig candida, vil du trenger for å starte en glutenfri diett. Dette kan være en utfordring fordi de fleste brød, pasta, kaker, snacks og pakket mat inneholder gluten. Melk og øl gjør, også. Heldigvis finnes det en rekke matvare substitutter er tilgjengelig på markedet. Brun ris er gluten-fri, som er stavet. Det er nok av brød, pasta og melkeprodukter laget av ris. Du kan også spise korn som quinoa, amaranth og hirse. ou vil være i stand til å spise kjøtt, grønnsaker og frukt. Frukt bør begrenses til et par en dag som de inneholder sukker.

Å spise på restauranter vil være en annen utfordring. De fleste kjøtt er tråklet i sauser som inneholder gluten eller gjær. Hvis du har en candida problem, bør du begrense dine restaurantbesøk.

Probiotika er ofte anbefalt for å bekjempe en overvekst av candida. Probiotika øke mengden av bakterier i kroppen som kan bidra til å bekjempe candida. Fordøyelsesenzymer er også svært effektive. Andre kosttilskudd som kjemper gjær inkluderer hvitløk, grapefruktkjerneekstrakt, kattens klo og cayenne. Det er best å starte med en probiotisk og en annen gjær drapsmann eksempel hvitløk. Dette vil gi kroppen din tid til å tilpasse seg kosttilskudd.

Innse at når candida dør, avgir det giftstoffer som en naturlig reaksjon. Som du begynne å eliminere disse giftstoffer gjennom kostholdet ditt, kan du føle deg syk til tider. Dette er normalt, og symptomer vil avta over tid.

Medisin

De fleste leger vil foreskrive nystatin for en systemisk gjær infeksjon. De kan også ha du bruker en krem ​​for eventuelle kroppslige gjær infeksjoner. Men symptomene er sannsynlig å oppstår på nytt med mindre overskudd av candida er drept. Hvis du er diagnostisert med en naturlig lege, vil de vanligvis gi avkall på nystatin. Mange alternativ medisin utøvere tror at nystatin faktisk kan øke tilstedeværelsen av candida.

Colonics og tykktarm Renser

Colonics er svært effektive i å eliminere overvekst av candida og dens giftstoffer. Colonics vil hjelpe skylle de uakseptable stoffer ut av tykktarmen. Hvis du gjør colonics, vil du sannsynligvis ha minst fem til seks ganger. Under hver økt, vil 25 til 30 liter renset vann passere gjennom stigende, tverrgående og synkende deler av tykktarmen. Du kan oppleve noen smerte samt kvalme, noe som er normalt. De fleste føler seg mye bedre etter en behandling.

Kolon renser er et annet alternativ, spesielt hvis du ikke ønsker å gjøre colonics. En rens kommer vanligvis i pulverform.