Digidexo.com

Hvordan å oppløse Niacin

Hvordan å oppløse Niacin


Vitaminer er enten vannoppløselige eller fettløselige. Fettoppløselige vitaminer er brutt ned og lagret i fett inntil de blir brukt av kroppen. Vannløselige vitaminer oppløses i vann, beveger seg gjennom kroppen og passerer gjennom nyrene. Niacin er et vannløselig vitamin som også kan benyttes topisk ved å oppløse den, og ved å bruke den i en salve.

Hvordan å oppløse Niacin

En kjøpe ren niacin tabletter. Niacin finnes naturlig i matvarer, men å bruke det topically det må løses opp fra pille form. Å kjøpe høy kvalitet niacin besøke et helse mat eller vitamin butikken.

Knus niacin piller i en bolle. Bruk en muddling pinne eller et annet objekt med en flat kant for å knuse pillene. Hvis pillene er kapsler, skjære dem åpne og tømme gel i en bolle.

Fyll et glass med en spiseskje vann per niacin pille. Hell niacin i glasset og omrør den rundt i vannet til den er helt dissolved.This vil bryte ned niacin i en form som kan brukes for å lage en topisk salve.