Digidexo.com

Hva kosttilskudd hjelpe Stopp Hårtap?

Hårtap, eller alopecia, kommer i mange former, både midlertidige og permanente. Ifølge Mayo Clinic, mange av årsakene til hårtap er fortsatt ukjent. Det vi vet er at enkelte kosttilskudd kan bidra til å forhindre håravfall --- med noen former for håravfall tradisjonelt ansett permanent.

Anti-inflammatoriske

Betennelse fører cicatricial (arrdannelse) alopecia --- en form for hårtap anses permanent. Både aktuelle og interne anti-inflammatorisk kosttilskudd kan hjelpe i forebygging. Dr. Andrew Weil touts gurkemeie som den mest effektive anti-inflammatorisk urt.

Oljer

Oljer inneholder også anti-inflammatorisk egenskaper, og, i motsetning gurkemeie, er ofte spesielt nevnt som støtter sunt hår. Omega 3-tallet er tatt internt, og neem olje lokalt.

Anti-virals / Anti-fungals

For håravfall eller hodebunnen betennelse forårsaket av infeksjon, kan anti-virus og anti-sopp kosttilskudd hjelpe. Forbruker den kraftige anti-oksidanter hvitløk, løk og oregano i kapselform kan lokke fram anti-virus, anti-sopp og anti-bakterielle fordeler. Topisk, kan te tre og neem oljer benyttes.

Vitaminer / mineraler

B-vitaminer er avgjørende for sunt hår. Stress, sykdom, selv utøve utarme B vitamin nivåer, så mange mennesker kan dra nytte av dette tillegget. Jern er viktig for dem som opplever jernmangel, fordi hårtap kan føre til.

Svovel

Organisk svovel er en viktig komponent av kollagen og elastin i håret. MSM (metylsulfonylmetan) er en populær, intern supplement.

Advarsel

Håravfall kan være et symptom på underliggende sykdom. Ifølge FamilyDoctor.org, kan en tur til legen å fastslå årsaken til hårtap, og hjelpe deg å lage en målrettet plan for tradisjonell eller alternativ behandling og kosttilskudd.