Reumatoid artritt, eller RA er en sykdom som forårsaker immunsystem til å angripe kledning av leddene. Dette fører til at leddene til å hovne opp, og personen føler stivhet og smerte. Vanligst, angriper RA de håndleddene og fingrene, men det er mulig for den å forekomme hvor som helst i kroppen leddene. Mange mennesker ønsker ikke å ta medisiner for denne sykdommen på grunn av bivirkninger eller av andre grunner. Naturlige behandlinger er ikke en erstatning for de konvensjonelle legemidler som hjelper RA ofre, men de tilbyr flere muligheter for lettelse for noen av symptomene på RA.

Kosttilskudd

Noen pasienter med RA rapport noen lettelse fra RA symptomer når de tar visse kosttilskudd. Tordenguden vintreet eller TGV er en plante som den kinesiske bruk for å behandle betennelse. Fiskeolje inneholder omega-3 fettsyrer, som kroppen bruker til å lage stoffer som reduserer betennelse. Ingefær, curcumin og boswellia har en historie med inflammatoriske lidelser.

Ernæring

Mange tror at enkelte matvarer har en innvirkning på deres RA. Disse matvarer inneholder melkeprodukter, sitrusfrukter, søtsaker, kaffe og mat med animalsk protein. Fremgangsmåten omfatter å eliminere en gruppe av matvarer i en tid fra dietten for en periode, for eksempel to uker, og kontrollere symptomer i løpet av denne tiden for å se det er forbedring i RA. Hvis RA ikke endres, kan du legge maten gruppen tilbake til diett og fortsette til neste gruppe.

Meditasjon

Meditasjon er at praksisen med stilling sinnet til å skape indre fred. Vanligvis sitter man komfortabelt og klokker pusten hans eller teller sine åndedrag. Denne handlingen fører til sinnet til å bli rolig, og mange mennesker opplever en følelse av velvære og painlessness. Når en person med RA praktiserer meditasjon, kan han føle lettelse fra RA smerte for meditasjon perioden.

Kopping

Kopping er en gammel kinesisk prosedyre for å lindre smerten ved å bruke kopper til en persons hud. Terapeuten varmer opp luften inne i koppen, som fjerner noe av luften, og deretter terapeuten plasserer koppen på huden raskt, noe som resulterer i å skape et delvis vakuum. Vakuumet trekker huden delvis inn i koppen. Det har vært begrenset suksess i Kina med behandling av RA med kopping. Det finnes mange ulike former for cupping (se referanser), og man må ha en kopping terapeut for å få utført dette inngrepet. Ring Akupunktur Society på (800) 257-6876 for en henvisning.

Advarsel

Naturlige behandlinger for RA har ikke blitt testet nok til å vite sikkert hva positive effekter de har på RA. Ikke slutt å ta noen konvensjonell reseptbelagte medisiner for RA. Advise helsepersonell om at du er interessert i naturlige behandlinger for RA.Together, kan du kartlegge en handlingsplan, som kombinerer tradisjonelle og naturlige behandlinger.