Foot detox behandlinger inkluderer detox pads, ionisk fotbad, fotsoneterapi og tradisjonelle fotbad. Disse behandlingene alle jobber på ulike prinsipper. Det kan være fordeler til disse metodene, men avrusning er sannsynligvis ikke en av dem. Avrusning er noe kroppen vår gjør gjennom våre lymfekjertler, lever, nyrer og hud.

Refleksologi

Refleksologi er en alternativ form for medisin som sier at føttene inneholder et kart til resten av kroppen. Hvert område av foten svarer til et organ eller en annen del av kroppen. Ved å stimulere føttene gjennom massasje, kan du helbrede kroppen din. På denne måte kan den refleksologi utøver stimulere nyre eller lever, for eksempel, og forbedre avgiftning.

Detox Foot Pads

Disse fot pads er løst basert på prinsippene i tradisjonell japansk medisin. De opprinnelige pads inneholdt ni år gamle bambus eddik som ifølge tradisjonell japansk medisin, ville stimulere nyrene hvis de plasseres på riktig område av føttene. De fleste tredeputene ikke inneholder aktive ingredienser. John Stossel av "20/20" gjorde en rapport om detox fot pads. Han spurte Kinoki og Avon, to maker av disse putene, for deres ingredienslisten, og de svarte ikke. Dr. Devra Davis på MSNBC også testet pads og fant dem til å inneholde ren eddik og grønn te.

Ionisk fotbad

Disse fotbad er basert på en idé om at ved å innføre en lav (1,5 volt) galvanisk batteristrøm inn i et fotbad, vil kroppen frigjøre giftstoffer gjennom føttene. En metall matrise er plassert i badet, festet til en transformator ved en plastbelagt tråd. En annen ledning er festet til håndleddet. Når føttene er plassert i badekaret, er en elektrisk krets fullført. Talsmenn påpeke det skitne ser fargen vannet blir når føttene er plassert i badekaret i 30 minutter. Vannet blir en skitten farge fordi metallet matrisen er rust. Den skitne ser vannet inneholder stort sett jernoksid. Den elektriske strømmen kan gjøre at du føler stimulert, men du vil ikke frigjøre giftstoffer gjennom føttene.

Tradisjonelle fotbad

Tradisjonelle fotbad vil ikke gifte hele kroppen, men er en enkel metode for å forynge føttene. Ved å dyppe føttene i et varmt bad med Epsom salter og noen essensielle oljer, vil du gjøre en liten del i omsorg for kroppen din. Epsom salter er magnesium sulfat. Magnesium er gunstig i avslappende muskler. Den sulfat er gunstig i avgiftning (blant andre fordeler). Eteriske oljer, som rose, røkelse eller sitron, skal hjelpe til med avgiftning. En 15-minutters fotbad vil ikke gifte hele kroppen, men vil ta vare på føttene.

Betraktninger

Føttene er en viktig og ofte forsømt område av kroppen din. Men ideen om at giftstoffer vil renne ut av føttene som har samlet seg i andre områder av kroppen gjør lite fornuftig. Men omsorg for dine føtter og hjelpe dem gifte kan være nyttig. Hvis du følger teorien om refleksologi, stimulere meridianene i føttene kan bidra til å holde kroppen frisk og fungerer godt.