Digidexo.com

Hvorfor er High Blood Pressure dårlig for deg?

Hvorfor er High Blood Pressure dårlig for deg?


Blodtrykket resultatene er alltid gitt med to tall: jo høyere, eller toppnummer (systolisk) måler trykket som hjertet kontrakter. Den nederste eller nederste rekke (diastolisk) måler trykket i perioden mellom hjerteslag. Å ha hypertensjon (høyt blodtrykk) setter deg på økt risiko for å utvikle hjertekomplikasjoner.

Hva er høyt blodtrykk?

Ifølge American Heart Association, er den optimale blodtrykk en systolisk på 120 millimeter kvikksølv (mmHg) eller lavere, og en diastolisk på 80 mmHg eller lavere. Høyt blodtrykk er definert som enten en systolisk over 140 mmHg eller diastolisk over 90 mmHg.

Betydning

Etter å ha høyt blodtrykk gjør hjertet jobbe hardere, noe som øker risikoen for å utvikle en skade i ditt hjerte eller blodårer.

Tilhørende risiko

Hypertensjon øker risikoen for å utvikle aterosklerose (oppbygging av plakk i blodårene dine), hjerteinfarkt, hjerneslag, hjertesvikt, øyeskade og nyreskader.

Gjør det nødvendig å bli behandlet?

Hvis venstre ubehandlet, høyt blodtrykk vil overarbeid ditt hjerte, slik at den både svekke og bli forstørret. Det vil også føre til arrdannelse og herding av arteriene som fører til en redusert tilførsel av blod til organer (som i sin tur kan føre til skader på indre organer).

Behandling

Senke blodtrykket reduserer risikoen for å utvikle komplikasjoner. Vanlige behandlinger inkluderer medisiner som ACE (angiotensin-konvertering enzym) hemmere, betablokkere, alfablokkere og diuretika. Du vil også trenge å spise et sunt kosthold og øke din fysiske aktivitet.