Bromider er naturlig forekommende kjemiske stoffer som har vært brukt i medisinsk behandling for det forrige århundre. De har også vært en vanlig ingrediens i mange produkter, alt fra sprøytemidler til flammehemmere. Bromider pleier å bo i kroppen alt fra én til to uker. For mye bromide kan resultere i bromism, og symptomene er dårlig hodepine, kvalme og irritabilitet. Det finnes noen måter å tømme kroppen for bromider.

Kjemisk sensitivitet

Hvis du er på et medikament som har bromide i det, kan hodepine være et resultat av en kjemisk følsomhet. Kroppen din kan reagere på den bromide og forårsaker hodepine. Snakk med legen din om potensielle bromide følsomhet og se om du kan bruke en alternativ medisin.

Jod og bromide

Kroppen din trenger jod for å fungere. Noen ganger for mye bromide resulterer i en reduksjon av jod og bromism resultater. En teknikk som kalles salt-lasting kan fjerne bromism symptomer: drikke en løsning av ¼ ts. av ubehandlet havsalt med 1/2 kopp varmt vann. Deretter drikker 12 til 16 oz. rent vann. Gjenta prosessen hver 30 til 45 minutter før du blir å urinere ofte. Slutte å drikke løsningen når du begynner hyppig vannlating.

Du kan også redusere noe jod forbruk i tre dager. Jod finnes ofte i joderte bordsalt. Vitamin C har også vist seg nyttig i bromide detox. Ta flere gram C-vitamin fordelt gjennom dagen med økt vanninntak.

Unngå bromide

Mange produkter i ditt hjem og miljø inneholder bromide. Redusere eller eliminere eksponeringen kan redusere eller eliminere bromide relatert hodepine. Produkter bromid kan finnes i omfatter, men er ikke begrenset til: bromerte mel; bromerte vegetabilsk olje (BVO) i mat og drikke; visse astmainhalatorer (snakk med lege eller apotek om ikke-bromide inhalator alternativer); elementer belagt i bromide flammehemmere som teppe, sengetøy og møbler; leker, elektronikk og biler med polybromerte diphenal etere (PBDE); kosmetikk med bromide forbindelser; og noen perm kjemikalier. Å være rundt disse elementene kan føre til dårlig hodepine.

Forsiktig

Snakk med legen din om dine dårlige hodepine. Du bør aldri starter noen hjemmetjenesten program uten legens samtykke. Diskuter din full helse historie og bekymringer om bromide med legen din.