Rensing kroppen av hydrogenert palmekjerneolje er som spyle en metabolsk giften gjennom en delikat økosystem. Den hydrogenert olje langsomt forgifter kroppen med transfett som forstyrrer metabolske prosesser og øker kolesterolnivået i blodet. Selv om legemet selektivt fjerner transfettsyrer, er dens evne til å bryte ned fettsyrer begrenset. Jo mer hydrogenert palmekjerneolje du putter inn, jo større sjanse for å invitere sykdom. Måten å hjelpe rense kroppen for dens virkninger er å rense eliminering organer, eliminere trans fett fra kostholdet, og øke immunsystem med ekte mat og vitaminer.

Bruksanvisning

•  Spis lokal mat, spise fersk mat, og eliminere alle hydrogenerte og delvis hydrogenert fett fra kostholdet ditt. Spis frisk frukt, grønnsaker og korn for å hjelpe kroppen din i eliminering prosessen. Husk, hvis du ikke kan lese etiketten, maten er trolig behandlet, useriøs eller falske.

Kjemp tilbake med gode oljer ved å ta megadoses av linfrøolje, hampolje, eller kaldtvannsfiskeoljer som for eksempel tran, opp til 30 gram per dag. Disse naturlige, høyumettede fettsyrer, kjent som de "gode oljer," reversere effekten av hydrogenerte transfettsyrer.

Fast på frukt, juice eller vann en gang i uken for å gi kroppens organer en pause fra behandling og en sjanse til å fjerne urenheter. Svette ut urenheter i en badstue, og legge til en svette brytende øvelse regime til ukentlig rutine.

Gå på en 10-dagers leveren rens. Leveren er det primære organet involvert i avgiftning. Rensing leveren gallegangene er ekstremt effektiv i å eliminere kosttilskudd giftstoffer. Leger anbefaler at du velger en rensende formel laget av melk tistel.

Få colonics å rense ut giftige oppbygging. Kolon vanning renser og detoxifies tykktarm, lever, nyre og lymfesystemet. Ta kontakt med en utdannet colonic terapeut og planlegge en rekke colonics å avgifte viktige organer for eliminering.

Ta kosttilskudd for å øke kalsium, magnesium, vitamin A og C og essensielle fettsyrer. Styrking av immunitet hjelper kroppen arbeid mot nærende mobilnettet fungerer.

Tips og advarsler

• Kreft, åreforkalkning, og utarmet immunforsvar er forbundet med dietter høy i herdet transfett.