Hvis den treffer en gang, så er du på en økt risiko for det slående igjen. Gjentakelse av malignt melanom kan bli funnet nær den første diagnosen området, eller andre steder på kroppen, uten diskriminering, sier melanoma Center, i artikkelen: "Hvis melanom Returns». Bor i forkant av spillet er viktig, fordi som du vel vet, er spillet langt fra over.

Forebygging Slutter aldri

I høy beredskap, er den typiske hudkreft overlevende allerede holde et tett øye på eventuelle endringer i huden hennes; imidlertid er tilbakevendende melanom klassifisert i tre grupper: ". økt risiko" the "lav risiko," the "moderat risiko" og Gjennom selv hud undersøkelser og medisinsk kroppsskanning, (vanligvis gjort med en hudlege øye, men også gjort gjennom digital imaging), melanom fanget i de tidlige stadier (typisk iscenesetter 1 og 2) er fortsatt svært behandles og håndterbare. Men teller størrelse i henhold til de pedagogiske lederne for melanoma Center. Tynnere svulster er langt mindre aggressive enn tykkere svulster / sår.

Bli kjent med deg selv

Når ung mor Gabrielle W. fikk diagnosen malignt melanom i en alder av bare 23, hun gjennomgikk chemo-terapi, strålebehandling, flere operasjoner, og en fullstendig fjerning av hennes lymfeknute system. To år senere, sier hun, "jeg ser for eventuelle nye flekker eller gamle flekker som kan ha endret i størrelse, form eller farge. Jeg ser også for eventuelle nye masser som kan ha dukket opp." Med en lidenskap for å dele sin kunnskap, legger hun til, "Ærlig den beste måten å hjelpe se etter noe nytt eller utenom det vanlige er å følge en stor forebyggende plan, slik at det kutter ut mye av" hva om ". Hvis det er ingen skygge, gjør jeg litt til. En stor floppy lue eller paraply hjelper. Hey, jeg har ikke noe imot å sette sammen et ensemble som minner om den Polo kampen scene i Pretty Woman ".

Og mens forebygging er viktig, den uheldige skader på huden din, typisk gjennom skadelige UV og UVB-stråler, er allerede gjort, ifølge American Skin Cancer Foundation. Kreft har børstet du en gang; klart, er du ikke fritatt.

Et par nye regler ...

Her er hva hver malignt melanom overlevende trenger å huske:

Scan kroppen månedlig for endringer i fregner, føflekker, hud koder og fødselsmerker. Umiddelbart rapportere endringer i onkolog eller hudlege. Bruk et digitalt kamera på "selvutløser" å se tilbake, skulder og rumpeballe områder.

Se nøye for klumper, knuter, smerte eller hevelse i nærheten av eller rundt lymfeknuter (spesielt armhulen, lysken og bryst områder).

Rapportere eventuelle infeksjoner, inkludert sinus og øvre luftveisinfeksjoner, med legen din. Hvis vedvarende hoste bør starte, kan du kontakte onkolog umiddelbart, og planlegge en avtale. Ofte, en av de første stedene melanom vil spre seg til eller dukke opp igjen, er lungene.

Forebygging er nøkkelen: Det er aldri for sent å hindre det som ikke allerede er blitt gjort. Det er ikke bare anbefales at du bruker solkrem med SPF 50 eller høyere, er det også like viktig at du blokkerer både UV og UVB-stråler, ifølge Jennifer Rice, grunnlegger og skaperen av Sierra Summits.

Til slutt, lede ved eksempel. Bare ti år siden, ble hudkreft finnes bare i 1 av hver 250 personer. I dag, er at forholdet 1 av 10.

Konsistens Counts

Mellom selv eksamener, planlagte kontroller og vanlige solkrem programmer, kan du se at konsistensen er det som teller. Et annet punkt som mange overlevende klarer å vurdere som en del av deres nye rutine, er en gjennomgående sunt kosthold. Opprette og følge en fast diett plan kan bety forskjellen optimal helse og ber om trøbbel, ifølge mange deltakere i Cancer Diet Dare pågår på Livestrong.com.

Flytte Onward

Husk, overlevende er sprang og grensene i forkant av spillet når det kommer til forebygging og bevisstgjøring. Ikke bare forstår du hva ansvar er, men du også forstå konsekvensene av å vende seg bort fra disse livreddende forpliktelser.