Hvis øvre armer, ben eller rumpe har grove, tørre flekker som inneholder relativt små, hevet støt, kan det hende du har en hud tilstand som kalles "keratosis pilaris." Mens dette hud tilstand er ikke noe du bør virkelig bekymre seg for, da det ikke vil faktisk påvirke helsen din, kan det bli litt frustrerende. Fra tid til annen kan tilstanden føre til en person til å klø og klø. Dette kan føre deg til å oppsøke medisinsk behandling. Men det er et par ting du kan gjøre hjemme i forbindelse med medisiner for å fremskynde helbredelsesprosessen.

Bruksanvisning

•  Få en reseptbelagte medisiner fra lege eller hudlege. De fleste medisinske fagfolk vil foreskrive en aktuell behandling som enten ammoniumlaktat basert eller retinoid basert. Du bør bruke dette daglig, og følger opp med din lege som tilstanden forsvinner.

Påfør en fuktighetskrem som inneholder enten urea eller propylenglykol. Begge er i hovedsak kjemiske hud myknere som fungerer godt for denne tilstanden.

Swap ut bar såpe for en mild ansikt eller kropp cleanser. Selv om man skulle tro peeling og en grov cleanser bør arbeide for å kvitte huden av de små støt i forbindelse med keratosis pilaris, kan det forverre tilstanden. Se etter rensemidler som inneholder visse additiver, slik som fett og oljer.

Begynn å ta kortere dusjer. Lang dusj kan begynne å tørke ut huden din, som uunngåelig vil forverre denne huden. Hold dusjer til rundt 10 minutter. Og sørg for at vannet er bare varm.

Prøv å bruke en fuktighetskrem som inneholder melkesyre. Dette er en annen stor hud mykgjørende middel som kan brukes i forbindelse med ammonium-laktat, et retinoid og et legeme fuktighetskrem.

Tips og advarsler

• Drikk 8 til 10 glass vann per dag, noe som er omtrent 64-80 oz. Begynn å bruke en luftfukter i hjemmet for å øke fuktigheten i luften.