Ulike deler av kroppen er i stand til kramper for et antall grunner. Hendene kan fryse opp, kalv muskler kan stramme i harde knuter - selv de minste muskler som tær og fingre kan krampe opp. Noen ganger magekramper kan oppstå som føler at de er rett og slett en generisk magesmerter eller et resultat av overspising, fordøyelsesbesvær eller Hold, men smertene kan faktisk være en krampe i musklene langs magen.

Herbal Solutions

Det finnes en rekke urte løsninger som du kan prøve som hjem rettsmidler for magekramper. Du kan forberede en urte løsning ved å blande peppermynte te med fennikel, for eksempel. Å drikke kamille te med sitron juice har også vist seg å berolige hovne slimhinner i magen. Du kan også være lurt å vurdere å utarbeide en kopp varm svart te med en teskje av whisky og sitronsaft.

Warmth

Varme kan bidra til å lindre magekramper. Varmt vannbad, for eksempel, har vist seg i stand til å være gunstig for magekramper ved å slappe av musklene i magen. Hvis du har en elektrisk varmepute, bruke den på magen din mens du ligger flatt på ryggen. Hvis du ikke har en elektrisk varmepute, kan du fylle en sokk eller putetrekk med tørket ris eller mais, mikrobølgeovnen det i 30 til 60 sekunder før du legger den på magen for magen krampe lettelse.

Andre hjem rettsmidler

Lag en blanding av ¼ ss salt, basilikum, tre spiseskjeer ledning og et snev av svart pepper. Bland den med en blid mat eller spiser blandingen av seg selv. Drikking alfalfa, Comfrey eller røde bringebær blad te også vil fungere. Dersom kramper er knyttet til menstruasjonssyklusen, vil blande kalsium, magnesium og vitamin D være nyttig. Rødvin og tranebærjuice har også blitt kjent for å være et middel for magesmerter.