En av de enkleste måtene å roe en hoste er å legge vann til den betente luftveier. Du kan gjøre dette ved å drikke væske eller legge fuktighet til luften gjennom bruk av en luftfukter.

Årsaker

En viral infeksjon i luftveiene --- eksempel vanlig forkjølelse eller bronkitt --- bevirker ofte en hoste. Hoste kan også bli utløst av astma, allergi, kikhoste og andre forhold. Tørr luft kan gjøre en hoste enda verre, sier SeattleChildrens.org.

Typer

Det finnes to hovedtyper av luftfuktere --- varme og kalde. Varme luftfuktere legge et oppvarmet tåke til luft, mens kule luftfuktere avgi en kjølig tåke.

Funksjoner

Varme luftfuktere bruke et varmeelement for å skape damp eller en varm tåke. Cool luft enheter bruker en veke, filter eller ultralyd lydbølger.

Løsning

En kjølig tåke luftfukter er den beste typen å bruke for en hoste, sier kidsgrowth.com, fordi det er mer effektive i å redusere hevelse og betennelse i luftveiene. Cool fuktighet er også flinkere til å tynne ut sekreter som bygger seg opp inne i luftveiene under en infeksjon.

Betraktninger

Cool tåke luftfuktere bør ikke brukes til astmarelaterte hoste, da dette forverrer ofte tilstanden. Bruk en varm tåke luftfukter i stedet.