Dopamin Addiction Recovery
Utilstrekkelig nivå av hjernen kjemiske dopamin ofte resultere i vanedannende oppførsel, spesielt i områder som involverer mat og medisiner. Identifiserte nesten et århundre siden, "hjerneforskere er fortsatt prøver å finne ut hvordan de skal håndtere sine bivirkninger," bemerker MiamiHerald.com.
Funksjon
Mens en liten molekyl, spiller det en stor rolle i kroppen din. "Dopamin påvirker hjerneprosesser som styrer bevegelse, emosjonell respons og evne til å oppleve glede og smerte," i henhold til University of Texas.
Overdreven Dopamin
Abusers av kokain, amfetamin og nikotin erfaring glede grunn av overdreven dopaminfrigjøring i kroppen, noe som motiverer dem til å gjenta sin atferd.
Dopamin Deficiency
Personer med en tendens til å pakke på pounds har lavere nivåer av dopamin enn normalt. På grunn av deres mangel, de spiser mer for å stimulere dopaminproduksjonen i kroppen sin.
Trening
Trene utgivelser dopamin. Overdreven trening kan føre til dopamin avhengighet.
Recovery Solution
Dopamin narkomane kan ha nytte av moderat trening mens i utvinningen. "Innsikt i atferd som utløser utgivelsen av hjernens" belønning "kjemikalier kan føre til avhengighet behandlinger som inkluderer moderat trening,» melder ScienceDaily.com.