For utallige kvinner oppdager at de er gravide kan komme som et sjokk. Nyheten om en uønsket graviditet kan la deg følelsen sint, stresset og redd. For mange kvinner en forestående graviditet kan være forvirrende, men de beslutningene du gjør nå vil ha en varig innvirkning på din nåværende livsstil og relasjoner. Hvis du nylig har funnet ut at du er gravid, er det måter å hjelpe deg velkommen en uønsket graviditet.

Bruksanvisning

•  Gå til en lege så snart du tror du kan være gravid. Søker svangerskapskontroll tidlig i første trimester vil sikre at du har en sunn baby.

Acquire helseforsikring hvis du ikke allerede er dekket av en gjeldende politikk. De fleste stater tilbyr Medicaid eller andre lavkostland forsikring for lav inntekt kvinner, så vel som andre programmer som gratis kaste- og foreldre klasser.

Diskuter svangerskapet med noen du stoler på. Hvis du tror at folk nærmest du kan ha en vanskelig tid med unntak av din beslutning om å holde barnet ditt, er det mange gratis eller rimelige rådgivningstjenester er tilgjengelig for gravide kvinner.

Tenk på hvordan en uønsket graviditet vil passe inn i din nåværende livsstil. Vil en graviditet ha en effekt på din jobb eller din økonomiske situasjon? I så fall er det på tide å finne en løsning på problemene kan oppstå, så når den tid kommer vil du være klar til å slappe av og nyte den nye babyen.

Slipp eventuelle uuttalte følelser. Bestemme å ønske en uønsket graviditet inn i livet ditt betyr ikke at du vil aldri føle konflikt om din beslutning. Innse at det er normalt å føle seg sint eller forvirret om din nåværende situasjon. Husk, det er ikke noe galt eller riktig måte å føle når det kommer til å være gravid, og det er tider når en god gråte kan faktisk føle deg bedre. Holde dine følelser inni er ikke sunt for deg eller barnet.

Ta ting en dag av gangen. Dette er en spesiell anledning i livet ditt, så ta deg tid til å nyte det. Gå lange turer og spise lunsj med vennene dine. Tilbring tid å tenke hvor fantastisk livet ditt vil bli når den nye babyen kommer. Dekorere barnehagen og shopping for baby klær vil hjelpe deg velkommen og nyte en uønsket graviditet.

Tips og advarsler

• Besøk din countyâ € ™ s lokale Department of Family og Barneselskap € ™ s tjenester så snart du oppdager at du er gravid hvis du trenger økonomisk bistand.
• Bestem deg før barnet er født hvem du ønsker å være tilstede ved levering.
• Ikke stol på en butikk-kjøpte graviditetstest for å bekrefte graviditeten.