Ørevoks (ørevoks) er kroppens naturlige måte å beskytte øret mot vann og infeksjoner. Faktisk er øret selvrensende, noe som betyr at under normale omstendigheter, bør du gjøre noe for å hjelpe til med rengjøring av øret. Ifølge Dr. Melissa Stöppler, assisterende professor i patologi i Georgetown University School of Medicine, "Gamle ørevoks er stadig transporteres fra de dypere områdene av øregangen ut til åpningen der det vanligvis tørker, flak og faller ut." Hvis du opplever en opphoping av overdreven ørevoks, men du kan enkelt tømme det med hjelp av over-the-counter oljer eller dråper.

•  Varm en liten mengde babyolje eller mineralolje på komfyren eller i mikrobølgeovnen. Berøre den med tuppen av fingeren. Det bør ikke vondt, men føles varm å ta på. Når oljen er oppvarmet, samler det i en liten medisin dropper.

lå på en myk overflate på din side med åpningen av det ene øret vendt mot taket.

klem forsiktig to eller tre dråper av oljen inn i øregangen. Hold deg i ro og vente i 10 sekunder før du setter deg opp.

Umiddelbart lå på motsatt side med øret at du bare droppet oljen inn til ansikt nedover. La oljen renne ut av øret i et minutt. Fordi smeltet ørevoks skal renne ut av øret, kan det være lurt å legge en klut under øret så det renner ikke å dryppe ørevoks på overflaten av din seng eller pute.

Gjenta trinnene for det motsatte øret hvis nødvendig.

Hint

• Hvis du foretrekker å bruke en over-the-counter øredråper eller olje, kan du be din lokale apoteket for en anbefaling for en type og merke. Prosedyren for å påføre og drenering av ørevoks er identisk, uavhengig av hvilken type olje eller slipp som du bruker.
• Ikke forsøk å skrape ut ørevoks, ikke engang med en bomullspinne. Ikke bare kan du skade øret ditt og ødelegge voks som skal være der, men også noen skraper eller riper kan føre til en alvorlig ørebetennelse. Hvis du fortsatt har ekstra ørevoks buildup som du synes er overdreven eller skaper problemer med hørsel, ta kontakt med en spesialist lege som kan rense ørevoks ut for deg på en profesjonell og trygg måte.