Har du vært trøtt og treg? Dette kan være et resultat av hypotyreose, eller en underactive skjoldbruskkjertelen, som oppstår når skjoldbruskkjertelen ikke produserer en tilstrekkelig mengde av hormonene tyroksin og trijodtyronin.

Bruksanvisning

•  Vær på utkikk etter vanlige symptomer på hypotyreose, for eksempel en lav puls (under 70 slag per minutt) og forhøyet blodtrykk.

Merknad hvis du føler deg spesielt treg og sliten, selv etter å få en god natts søvn.

Vær oppmerksom på hvis du er alltid kaldt, selv når andre rundt deg er komfortabel.

Vei deg å avgjøre om du er økende vekt, selv om dine spisevaner ikke har endret seg.

Se i speilet for å se om ansiktet ditt virker oppblåst og huden under øynene ser hovne.

Forstå at en dårlig hukommelse og konsentrasjonsvansker kan være tegn på at skjoldbruskkjertelen er for treg.

Innse at forstoppelse, sammen med tunge menstruasjonssykluser for kvinner, ofte følger hypotyreose.

Legg merke til hvis du opplever muskelkramper, spesielt i leggene, selv om du ikke har utført omfattende øvelse.

Sjekk skjoldbruskkjertelen, som ligger på forsiden av halsen, for å se om det virker hoven.

La legen vite om du nylig har gjennomgått behandling for Graves 'sykdom, hadde skjoldbruskkjertelen fjernet på grunn av skjoldbruskkjertelkreft, blitt diagnostisert med Hashimotos tyreoiditt (en betennelse i kjertelen), eller gitt fødsel til en baby født uten en skjoldbrusk. Disse faktorene er ofte knyttet til hypotyreose.

Tips og advarsler

• Spør legen din til å utføre en skjoldbrusk funksjonstest hvis du har noen av disse symptomene.
• Fordi tegn på hypotyreoidisme er lik de av så mange andre forhold, blir de ofte oversett.
• Hvis du har spørsmål eller bekymringer, bør du kontakte en lege eller annet helsepersonell før han gikk i alle aktiviteter knyttet til helse og kosthold. Denne informasjonen er ikke ment som en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning eller behandling.