Sjelden vannlating kan være et resultat av nyre eller blære problemer. Det kan også være forårsaket av rett og slett ikke konsumere nok væske. I begge tilfeller er det hjem rettsmidler som kan løse problemet. Hvis vannlating ikke skjer minst to ganger om dagen medisinsk behandling skal være prøvd.

Væsker og Diuretika

Sjelden vannlating kan være et tegn på dehydrering. Åtte glass vann, 8 gram hver, bør brukes hver dag. Mengden vann bør økes hvis personen er i varme forhold eller arbeider iherdig. Med store deler av kroppens vannet som brukes til å kjøle kroppen som svette ytterligere vann er nødvendig for å oppnå funksjonen med å fjerne giftstoffer fra kroppen.

Hvis nok vann blir konsumert, men vannlating er fortsatt sjeldent et vanndrivende kan være nødvendig. Diuretika, ved definisjon, er stoffer som øker strømmen av urin. Ifølge Phyllis Balch, forfatter av boken Resept for Nutritional Healing, bjørk og løvetann blader er naturlige diuretika. Te laget av disse bladene gi kroppen med væske og bidra til å fremme funksjon av nyrene i å produsere urin.

Andre rettsmidler

Ifølge nettstedet Wrongdiagnosis.com kronisk nyresykdom kan være en annen årsak til sjelden vannlating. En lav-protein diett er foreslått for personer med kronisk nyresykdom av National Library of Medicine. De foreslår også å redusere natrium som kan senke blodtrykket som vil bidra med væskeretensjon. Kalium bør også reduseres eller begrenses. Hvis nivået av kalium i blodet blir for høyt, på grunn av lavere nyrefunksjon og urinproduksjon, kan hjerteproblemer oppstå.

En vitamintilskudd kan anbefales avhengig av dietten til den enkelte og den type nyresykdom involvert.

Advarsler

I tilfelle av nyresvikt mengden av fluid kan den enkelte forbruker vil være tilsvarende den urinmengde i løpet av en 24 timers periode. Det er mange andre hensyn som skal gjøres ved bestemmelse av den mengde fluid en pasient med nyresvikt bør forbruker. En lege bør konsulteres i disse tilfellene.

Vannlating er det siste trinnet i prosessen med å fjerne avfall fra kroppen. Sjelden vannlating kan indikere en svikt i denne prosessen. Hvis man jobber med hydrering eller tar diuretika ikke forbedrer hyppighet av vannlating kan det tyde på mer alvorlige helseproblemer. Medisinske fagfolk bør konsulteres.