Kroppsbyggere og andre som ønsker å få muskler ofte ønsker å supplere sin normalt sunt kosthold med ekstra protein. Ulike typer av proteintilskudd og blander har sine talsmenn, med fans som veier inn på vegne av myse, kasein og soya proteiner. Protein blander kombinere noen av flere typer av proteiner for å dra nytte av de forskjellige satser av absorpsjon av de forskjellige typer av proteiner.

Optimal Pro Complex

Optimal Pro Complex har 60 gram protein per porsjon, og har sin protein fra åtte forskjellige kilder, inkludert whey, egg albumin, fri form aminosyrer og hydrolyserte proteiner. Det inneholder også vitaminer, mineraler og fordøyelsesenzymer. Optimal Pro Complex kommer i banan, sjokolade, steinete vei, jordbær og vanilje smaker.

Optimum Nutrition Ytelse Stack

The Performance Stack av Optimum Nutrition inkluderer deres Gold Standard Whey og Gold Standard Kasein proteiner, med whey beregnet for bruk i pre-og post-workout protein vibrering som vil bli raskt fordøyd, og kasein supplement som brukes før sengetid eller som et måltid erstatning på grunn av det sakte-fordøye egenskaper. Hver porsjon har 24 gram protein med bare ett gram fett.

Cytosport EvoPro

Cytosport EvoPro er en blanding av myseproteinisolat, micellar kasein og andre proteiner. Hver porsjon inneholder 52 gram protein og 7 gram karbohydrater. Blandingen er beregnet for å holde åpen den anabole vindu hvor proteinsyntesen skjer og muskler vokse.

Syntrax Isomatrix

Syntrax Isomatrix er en blanding av whey protein isolat, micellar kasein og andre melkeprotein isolater, soyaproteinisolat og eggeplomme protein isolat. Det kom på toppen av Bodybuilding For You nyeste protein blanding sammenligning. Syntrax Isomatrix formulering har 23 gram protein per porsjon, med bare to gram karbohydrat og 1 gram fett. Den kommer i bær, sjokolade og vanilje smaker.

Nitro Tech Hardcore

Nitro Tech Hardcore er en del av Muscletech Pro Series of protein tilskudd. Den har 25 gram protein per servering. Søsteren, betyr Muscle ikke gi eksakte mengder av alle ingrediensene i sine kosttilskudd, men Nitro Tech Hardcore ikke inkluderer aminosyre kompleks, kalsium, kreatin, taurin og vitamin B-12, blant andre ingredienser.

Møtte RX Protein Plus Powder

Møtte RX Protein Plus Powder inneholder 46 gram protein per servering. Det omfatter en metahyosin protein blanding, så vel som kasein, melkeprotein, eggprotein, og myseproteinisolat. I tillegg inneholder den aminosyrene isoleucin, L-glutamin, leucin og valin. Møtte RX Protein Plus Powder kommer i bær, sjokolade og vanilje smaker.

BSN Syntha 3

BSN Syntha 3 protein er avledet fra whey protein isolat, kalsium kaseinat, micellar kasein, melkeproteinisolat, og egg albumin. I tillegg inneholder den glutaminpeptider for muskelrestitusjon og immunsystem øke, så vel som fiber, aminosyrer, vitaminer, mineraler og fordøyelsesenzymer. Den kommer i ni varianter, inkludert banan, sjokolade, cookies og krem, og karamell.