Skoliose er en tilstand som er preget av en side til side krumning av ryggraden. Den rammer som regel unge og jenter er mer sannsynlig å ha en progressiv kurve som krever behandling. Ifølge Mayo Clinic, er voksen skoliose generelt en forverret tilstand som startet på barndommen eller resultat av en degenerative joint tilstand. Når oppdages tidlig, er det flere behandlinger som har vært affektive på å holde den fra å bli en varig uførhet.

Bruksanvisning

•  Få en eksamen. Det første trinnet i behandlingen for skoliose er å få en prøve for å observere graden av krumningen. Det er en screening test kalt Adams Test som er gjort på skoler eller kan gjøres av en barnelege. Skuldre, hofter, og scapulae blir sjekket for jevnheten og ryggraden er undersøkt for retthet. Barnet deretter bøyer seg over og på baksiden er evaluert for en unormal høyde på den ene side.

Få en operasjon. Selv om dette er en siste utvei behandling, er det ikke utelukket. Dette er vanligvis utført på mennesker med en alvorlig misdannelse eller tenåringer og preteens som har minst en 40 grad eller mer krumning. Selve prosessen innebærer å fjerne fugene mellom ryggvirvlene. De blir deretter roughed opp til å fremme nye bein vekst mellom dem. En metallstang med skruer og ledninger er satt inn for å holde ryggvirvlene på plass mens de smelter sammen.

Bruk bukseseler. Bukseseler er ment å bremse fremdriften av kurvatur. Dette er et behandlingsalternativ som er mest anbefalt til ungdom som fortsatt vokser og har en krumning på rundt 25 til 40 grader.

Gjør ingenting i det hele tatt. Dette ville være tilfelle i krumninger som er 20 grader eller mindre. Den beste behandling i denne situasjonen er å få progressive oppfølgings røntgen for å evaluere graden av krumning. X-Rays anbefales hver 4 til 6 måneder for barn opp til 17 år for gutter og 15 år for jenter. Etter det, er tilstrekkelig hvert 5. år.

Ta alternativ tilnærming. Det har vært et par andre alternative muligheter involvert med skoliose behandling som har blitt utnyttet. De inkluderer elektrisk stimulering av musklene, kiropraktikk manipulasjon og mosjon. Når du gjør øvelser, er det viktigste å fokusere på å styrke kjernen, rygg og skuldre. Noen eksempler som fungerer godt er oppreist rader, tilbake utvidelser, vekslende ben og arm utvidelser og en rekker armen.

Utfør strekninger. Gjør strekninger som fokuserer på å forlenge den konkave siden av kurven. Den høye strekningen kan utføres ved å forlenge armen på den konkave side rett opp i luften, mens strekker seg ned mot gulvet med den andre armen. En tilsvarende strekning kan gjøres med armene på sidene hvor man bøyes ned til den motsatte side av kurven. Dette kalles side fleksjon.