Tyggegummi er en gammel snack. Opprinnelig de gamle mayaene og grekere tygget på treet saft. Når kolonistene kom til Amerika, indianere introduserte dem til gran saft for å tygge. Siden da konditorkunst har kommet en lang vei. Det er ingen tre deler i vår moderne-dag tyggegummi. Snarere er det består av en syntetisk gummibase med tilsatt sukker og smakstilsetninger. Det mange ikke vet er at denne "candy" faktisk har noen helsemessige fordeler.

Rensing

Når du er på veien uten en tannbørste kan du bruke tyggegummi som en måte å "pusse" tennene. Det er best å bruke en sukkerfri tyggegummi for dette formålet. Som du tygger tyggis, renser det overflaten av tennene dine.

Fremme Spytt

Tyggegummi fremmer spyttproduksjon i munnen. Spytt inneholder karbohydrater og enzymer, og viktige bakterie kjemper antistoffer. Som et resultat reduserer spytt syrene som forårsaker tannråte.

Bad Breath

Tyggegummi bidrar til å lindre dårlig ånde. Noen produsenter gjør flavored tyggegummi med sterke aromatiske overtoner spesielt for dette formålet. I tillegg har noen gummireseptene inkluderer magnolia bark ekstrakt, som bekjemper bakterier som forårsaker dårlig ånde.

Forbedret Focus

Ifølge studier gjort ved Baylor College of Medicine, barn som tygger tyggegummi gjøre det bedre på tester og lekser. Studien viste også at tannkjøtt chewer endelige karakterer var høyere enn de som ikke tygge tyggegummi.

Slanking

En studie gjort ved Louisiana State University viste at tyggegummi etter et måltid reduserer snacking. Det betyr tyggegummi kan hjelpe slankere avskrekke cravings.