Menn er utsatt for tørr hud på grunn av livsstil, vaner og dårlig kosthold. Eksponering for sterke elementer og kjemikalier, sammen med sesongmessige endringer kan tørke og irritere huden din. Barbering kan også føre til problemer fordi det skader huden og reduserer sin hydrering. Skin spiller en avgjørende rolle i å beskytte resten av kroppen mot infeksjoner.

Signs

For menn, føles tørr ansiktshuden stram etter vask eller barbering. Kjennetegn på tørr hud er kjedelig, bleke toner som noen ganger skrelle og flake. Hender og albuer kan få grove, tørre flekker også. Usunn hud kan gjøre en mann ser år eldre enn han faktisk er.

Rens

Menn bør bruke milde, ikke-såpe rensemidler, som ikke inneholder alkohol. Alkohol fjernes naturlige oljer fra ansiktet, forårsaker tørrhet. Unngå vannsprut i ansiktet, og spesielt varmt vann. Selv om ansiktet kan føles tørr, vann er ikke hydration den trenger. Faktisk kan vann gjøre huden føles enda tørrere. For bading, bruk lunkent vann. Varmt vann fjerner fuktighet og oljer fra huden og etterlater den tørr og flassende.

Barbering

Barbering kan være svært irriterende for huden, så bruk fuktighetsgivende produkter for å lindre og helbrede tørrhet. Påfør et tykt lag med barberskum til ansiktet før barbering for å skjerme huden. For barbering med en elektrisk barbermaskin, ikke plasser innstillingen på det nærmeste en, kan det være for irriterende for huden. Unngå snerpende etterbarberingsvann produkter fordi de sannsynligvis inneholder alkohol, og vil bare tørke ut huden mer.

Fukte

Start en daglig fuktighetsgivende rutine. Huden blir lett skadet, og det er fuktighetsgivende kremer som kan beskytte huden mot tørrhet og skader, og til slutt gjør huden føles smidig og myk. Påfør en fuktighetskrem til ansiktet for dag- og nattbruk. For å hjelpe tørr hud på hele kroppen, gni på en kremet fuktighetskrem etter dusj for å gi all-over kroppspleie. Unngå fuktighetsgivende kremer laget med alkohol.

Annen behandling

Serum produkter bidra til å legge ekstra fuktighet til huden, slik at det føles mykere og gi den et sunt utseende. Fine linjer bør avta. Noen produkter inneholder frukt og butters å fukte veldig tørr hud.

Sun Protection

Soling kan skade huden, selv når det er kaldt ute. Påfør en lett fuktighetskrem med en sol-beskyttelse faktor på minst 15 for å beskytte huden mot solstrålene, særlig ultrafiolette stråler.

Diett

Ta med mat høy i essensielle fettsyrer, omega-3 og omega-6, til daglige måltider. Fettsyrer forbedre cellemembraner for å avverge tap av fuktighet. En ubalanse eller mangel på fettsyrer i en manns kosthold kan bidra til tørr hud. Laks, valnøtter, rapsolje og linfrø er gode kilder til nødvendige fettsyrer. Legg mat rik på antioksidanter, som bjørnebær, blåbær, jordbær og plommer.