Digidexo.com

Adrenal Detox

Binyrene er hormonproduserende, valnøtt-sized kjertler som ligger på toppen av nyrene. Kortisol, DHEA, østrogen og testosteron er alle laget i binyrene. Kortisol regulerer blodsukkernivået og fremmer helbredelse. DHEA er et hormon som kroppen bruker til å lage den mannlige og kvinnelige kjønnshormoner, testosteron og østrogen. Den sunne funksjon av binyrene er viktig fordi ubalanserte hormoner kan skape kaos på kropp og sinn. En adrenal detox kan bidra til å gjenopprette denne balansen og la binyrene til å fungere skikkelig.

Årsaker og effekter av usunn binyrene

Stress, mangel på søvn og en ubalansert kosthold kan føre til usunn binyrene. Noen konsekvenser er vektøkning (på grunn av økningen i kortisol forårsaket av stress), håravfall, søvnproblemer, høyt stressnivå, svimmelhet, tretthet, hypotyreose, fibromyalgi og depresjon.

Når binyrene blir stresset det overproduces hormoner. En adrenal detox fungerer på to måter. Først, spyler det kroppen og binyrene av hormoninduserte toksiner. For det andre gir det kjertelen viktige vitaminer og mineraler for å fylle kjertelen og stresse systemet. I utgangspunktet, hvis du blir stresset på grunn av ytre omstendigheter eller en usunn livsstil, vil binyrene overprodusere hormoner for å håndtere at stress, noe som vil føre til binyretretthet og føle deg stresset fysisk og mentalt. Det er en syklus som adrenal detox kan hjelpe pause slik at du kan begynne å gro.

Adrenal Detox

Det er flere produkter tilgjengelig for å rense binyrene. Før du prøver noen supplement eller rens er det best å prøve å komme til roten av problemet. Få minst åtte timer søvn hver natt for å la binyrene til å forynge. Det er også viktig å redusere stressnivået. Prøv å spise en balanse kosthold, trene regelmessig og avslappende (få en massasje, ta et bad, meditere) for å senke stress. Hvis du har symptomer på binyretretthet etter konvertering til en sunn livsstil, kan du prøve en adrenal detox.

AdrenoBoost er en flaske av væskedråper som blir brukt for å redusere kortisolnivå i binyrene. Bruk 15 dråper per kvartal kopp vann eller juice tre ganger om dagen i en måned.
Adrenal Cleanse er en samling av urter i pilleform. To kapsler daglig vil skylle binyrene av giftstoffer for å gjenopprette funksjon.

Du kan også prøve en adrenal detox hjem rette. Drikke 8 kopper helt naturlig økologisk grønnsaksjuice (prøv gulrøtter, spinat og tomater) med et dryss av havsalt per dag. Legg en Vitamin C (90 mg for en mannlig og 75 mg for en kvinnelig) og et kalsiumtilskudd (1000 mg) daglig. Gjør dette i en uke, fortsetter med Vitamin C og kalsium på ubestemt tid for livslang adrenal helse.