Hyperglykemi betyr høyt blodsukker, og dette er en tilstand som rammer alle mennesker med jevne mellomrom; symptomer inkluderer overdreven vannlating, sult og tørst. Men ifølge American Heart Association (AHA), er denne tilstanden også den første indikator på mye mer alvorlig tilstand diabetes mellitus. Hyperglykemi kan håndteres, men mennesker som lever med diabetes trenger å overvåke nivåene av visse kjemikalier for å være sikker på at behandlingen er trygg for dem.

Kontrollerende hyperglykemi

•  Sjekk blodsukkeret hvis du utvikler symptomer på hyperglykemi. I tillegg til høy vannlating, sult og tørst, rapporterer Mayo Clinic at folk opplever høyt blodsukker kan gjennomgå tåkesyn og føler meg veldig sliten. Testing blodsukkeret er nødvendige for å bekrefte at du har en hyperglycemiske episode.

Bruk øvelsen for å få ned blodsukkeret raskt. Men ikke trene når det er ketoner stede i blodet; American Diabetes Association rapporterer at dette faktisk kan føre til at blodsukkeret til å fortsette å stige. Joslin Diabetes Center rapporterer at keton hjemme testene er tilgjengelig for kjøp.

Prøv å justere kostholdet ditt. The Mayo Clinic foreslår å konsumere mindre mat og unngå sukkerholdige matvarer for å dempe episoder av hyperglykemi. Arbeide med en kostholdsekspert kan hjelpe folk med diabetes lære å delvis kontrollere sin sykdom gjennom kosten.

Gå til legen din hvis du har hyppige hyperglykemiske episoder. Ifølge Mayo Clinic, kan dette tyde på dosen eller tidspunktet for medisiner må kanskje endres for bedre å kunne dekke behovene til behandling av din tilstand.

Hint

• Ubehandlet hyperglykemi kan føre til alvorlige komplikasjoner som ketoacidose, også kjent som diabetiker koma. Hvis du trenger mer hjelp til å håndtere din diabetes, nå ut til legen din.