The Lemonade Diet begrenser all mat til bare en spesiell lemonade blanding som forbrukes i minimum 10 dager. Det anses av noen å være en naturlig avgiftende og rensende diett som hjelpemidler i hopp starter en sunn livsstil. Når du følger den Lemonade Diet som instruert, Kosten stå å miste et gjennomsnitt på £ 2. per dag.

Innhenting og Blanding Ingredienser

The Lemonade Diet består av en målt blanding av ferskpresset økologiske sitroner, karakteren B eller bedre lønnesirup og organisk cayennepepper. Dietten starter med å forberede blandingen ved å klemme saften av 3 små eller 2 store økologiske sitroner deretter legge 14 ss. lønnesirup og 2 ts. cayennepepper med 2 liter renset vann. De 2 liter av den saft blandingen må gjøres frisk og forbrukes fullstendig hver dag i dietten.

Retninger for Forbruker Lemonade Blanding

Under Lemonade Diet, blandingen ingredienser er de bare rettet næringsstoffer for å bli fortært. Når du følger dietten, er det anbefales at slankere forberede lemonade blandingen hver morgen, slik at den er fersk og har beholdt så mye av sine næringsstoffer og energi som mulig. Når den 2-liters blandingen har blitt gjort, bør det forbrukes gjennom hele dagen før det er gått. Selv om lemonade anses å være en appetitt suppressant, er dieter rådes til å drikke mer av lemonade blanding hvis sultestreiker.