DIY nesespray
Nesespray gi avlastning for personer som har tette bihuler og utstoppede opp nesen på grunn av allergi, forkjølelse eller influensa. Du kan kjøpe flere typer nesespray løsninger i butikken, men en billigere måte er å lage din egen hjemme. Du kan finne alle ingrediensene du trenger for å lage din egen hjemmelagde nesespray løsning i din lokale matbutikk.
Bruksanvisning
Kombiner 1 ts. av natron med 3 ts. salt. Vanlig bordsalt kan irritere slimhinnen i nesegangene, så unngå å bruke salt som har jod eller andre konserveringsmidler i den.
Kok 8 oz. vann, eller bruk 8 oz. destillert vann.
Bland 1 ts. av natron og saltblanding ut i vannet. Bland grundig for å unngå klumper i oppløsningen.
Hell blandingen i en nasal vanning sprøyte eller en pære sprøyte.
Len deg over vasken og vippe hodet til den ene siden. Forsiktig plassere spissen av nese sprøyten i den øvre neseboret. Starte strømningen av oppløsningen ved å trykke på sprøytens stempel. Oppløsningen skal strømme inn i nesegangene og renne ut av nedre neseboret. Når du er ferdig, forsiktig blåse nesen med en vev. Gjenta på den andre siden.