Mens det ikke er noen garanterte måter å forebygge lungekreft, kan risikoen reduseres betraktelig. Lungekreft er den fremste årsaken til kreft-relaterte dødsfall i USA, med en av de høyeste kreft dødsfall priser.

Røyking forbudt

Røyking forårsaker 90 prosent av alle tilfeller av lungekreft. Ikke røyking er den viktigste enkelt lungekreft forebyggende tiltak. Slutte til og med reduksjoner i den mengde røke både kan drastisk redusere risikoen for lungekreft i tillegg.

Ingen passiv røyking

Passiv røyking fører også til lungekreft. Hvis du bor eller arbeider med røykere, be dem om å enten stoppe eller å bare røyke ute.

Radon detektorer

Etter sigaretter, er eksponering for radon den nest største årsaken til lungekreft. Har ditt hjem og kontor testet, og installere radon detektorer på begge steder.

Unngå Karsinogener

Mange industrimiljøer har kjemikalier kjent for å forårsake kreft. Spesielt kan pågående inhalering fører til lungecancer. Følg alltid sikkerhetsprosedyrer, spesielt involverer bruk av masker når det passer.

Sunt kosthold

En sunn diett er et viktig trinn i forhindring av kreft, inkludert lungekreft. Spise rikelig med hele korn, frukt og grønnsaker sikrer kroppen får de næringsstoffene som er nødvendige for å bekjempe kreft og for et optimalt fungerende immunsystem.