Digidexo.com

Hvordan lage Reishi Tea

Hvordan lage Reishi Tea


En av de eldste og mest respekterte naturlige helbredende metoder i Kina og Japan er bruk av reishi sopp. Det finnes 2000 år gamle skriftlige kilder fra Kina hedre de helbredende egenskapene til denne soppen. Det ble ansett for å være den mest kraftfulle og allsidige stoffet tilgjengelig. I Kina er det som kalles lingzhi og i Japan reishi. Les videre for å lære å lage Reishi te.

Bruksanvisning

•  Finn en butikk for reishi sopp. Du kan bestille dem via Internett eller finn en helsekostbutikk som selger dem. Sørg for at du får en god kvalitet sopp ved å sjekke omdømmet til leverandøren. Kjøp bare en liten mengde i begynnelsen fordi de er ganske dyre, og du må teste for en allergisk reaksjon før man spiser den daglige mengden som anbefales.

Sug en reishi sopp over natten for å myke opp det. Den har en meget hardt skall som kan være dekket med et sporous pulver. Ikke vask dette pulveret av fordi den har sterke helbredende egenskaper. Hvis du ikke kan suge det over natten, legg den i en pott småkoke i 4-6 timer før du tilbereder te. Ikke bruk aluminium potter å suge eller koke soppen i.

Avkjøl sopp etter småkoking. Skjær opp reishi sopp i små biter og legg dem i en gryte med to liter vann. Koke langsomt i en til to timer, ved hjelp av et lokk til å holde fordampning til et minimum. En pott av reishi te bør vare i minst fem dager. Det må oppbevares i kjøleskap, forlater sopp stykker blandet med væsken.

Test for en allergisk reaksjon før man spiser anbefalte doser. Den første dagen bruker bare én spiseskje med te. Hvis det ikke er noen bivirkninger ta litt mer hver dag frem til du drikker ett femtinitti gram hver morgen og kveld. Den har en veldig bitter smak slik at du kanskje vil legge honning eller en slags søt fruktjuice.

Lær om de mange medisinske egenskaper knyttet til reishi sopp. Det antas å bidra til å behandle bronkitt, nevrose, nervøs spenning, hepatitt, blodsirkulasjon og mange andre plager.

Tips og advarsler

  • Det finnes seks typer reishi sopp: rød, svart, blå, hvit, gul og lilla. De røde sopper er sagt å ha de mest kraftige helbredende egenskaper, slik disse er vanligvis de som brukes for å lage te.