Sopp er alle rundt oss, på jorda, gulvene, eller områder rundt huset. Deres tilstedeværelse overalt øker vår sjanse for å bli et offer for sine angrep; og den mest sårbare del av menneskekroppen er huden. Dette er fordi huden vår har en varm fuktig tekstur, noe som gjør det til et ideelt sted for sopp å avgjøre, formere, og forårsake en infection.When sopp angriper huden, de bare føre til overfladiske hudproblemer, og kan lett bli behandlet. Men når dette er sagt betyr ikke at sopp infeksjoner er lett å håndtere. Skalering, utslett, brennende følelse, og mest av alt den uutholdelig kløe av det berørte området - brytes opp tormenting øyeblikkene med å ha dem (sopp) på huden. For å forhindre sopp hud angrep, her er noen nyttige måter å beskytte deg mot det.

Bruksanvisning

Slik unngår du at soppinfeksjon i hodebunnen (tinea capitis) og Skin (Ringorm)

•  Hold huden ren og tørr. Shampoo håret og skrubbe huden din jevnlig, tørk dem grundig.

Observer skikkelig vask av hender når du er i kontakt med jord, husdyr, rørende regninger eller mynter, eller når han rister hender med andre mennesker.

Unngå å dele stuffs som kam eller børster, hatter eller noen form for hodeplagg, klær og håndklær.

Vask klær og håndklær regelmessig for å hindre muligheten for å anskaffe eller spre smitte.

Endre fuktig trening eller vanlige klær umiddelbart. Det samme gjelder med vått svømme bærer, spesielt når du svømmer i offentlige bassenger.

Unngå iført trange klær og hatter i lange perioder av gangen. Dette vil bare gi fuktighet på de områdene og gjøre det til et attraktivt sted for sopp.

Sjekk din diett. Spis mer fiber og yoghurt for å øke immunsystem.

Unngå å spise mat med høyt sukker, meieriprodukter, koffein, hvete og gjær - som alle av disse vil forbedre soppvekst.

Trening for å holde kroppen slank. Hudfolder eller flaps er en av favoritt områder av sopp. Så slankere du er, jo færre folder du har, og jo sikrere du vil være fra soppinfeksjoner.

Denne tilstanden kan være kjøpt fra kjæledyr. Så hvis noen av kjæledyrene utvikler utslett, fortsett med din veterinær for behandling.

Slik unngår du at Soppinfeksjon på lysken (Jock Itch) og Feet (Idrettsutøvere fots)

Vask lysken og føtter riktig (skrubb mer på rygger), spesielt etter svømming i et offentlig basseng.

Tørr lyske og føtter grundig. Når du tørker med et håndkle, sørg for å tørke lysken først før føttene.

Endre undertøy og sokker daglig.

Vask håndklær, bukser, sokker og badematter med varmt vann. Og som for skoene dine, plasserer noen anti-sopp pulver på den for å holde føttene trygt.

Når du gjør øvelsen - endre dempet joggebukser, shorts, undertøy eller sokker med en gang.

Unngå iført bukser, undertøy, strømper eller sokker som er for tykk og tett. Denne type materialer vil bare få inn mer fuktighet som ville tiltrekke seg sopp. Bære noen løse plagg og bomullsstoff for å la huden puste.

Ikke del personlige stuffs som undertøy, sokker, eller sko med andre for å unngå forurensning.

Rengjør dine omgivelser, spesielt i områder der sopp er mest sannsynlig å bosette (badekar og badegulv).

Unngå lånemidler som brukes av andre mennesker når du gjør dine negler eller å ha en fot spa.

Hold tåneglene ren og kort; og unngå å gå barbent på områder som garderober og offentlige dusjer.