Digidexo.com

Terapi for en svulmende Disc å unngå kirurgi

Ryggen består av vertebra adskilt av plater. Disse platene har en tøff ytre lag og en myk gel-aktig indre lag. Degenerasjon av plater får dem til å bule eller stikker ut fra sin normale plass. Svulmende plater kan føre til en herniated plate, der platen ytre lag bryter åpen og den indre gel-lignende senteret oser ut og irriterer nerver. Therapy er tilgjengelig for å holde svulmende plater fra å bli herniated plater og bidra til å unngå kirurgi.

Therapy

Se din lege eller fysioterapeut om spesielle øvelser for å hjelpe en svulmende plate. Din terapeut guider deg gjennom range-of-motion og fleksibilitet øvelser for å styrke musklene som omgir platen. Lære riktige måter å løfte eller nå som ikke forverre platen.

Påfør kalde omslag til platen området i fem til 10 minutter tre eller fire ganger om dagen for å redusere betennelse eller hevelse. Varme er brukt en eller to ganger om dagen for å løsne avstivede musklene rundt svulmende plate.

Ta over-the-counter medisiner som ibuprofen å lindre smerter forårsaket av en svulmende plate. Legen din kan forskrive kortsiktig smerte medisiner. Disse stoffene er for kortsiktig bruk bare på grunn av risikoen for avhengighet. Muskelavslappende kan være foreskrevet for avstivede eller stramme musklene rundt platen. Ta forholdsregler når du bruker muskelavslappende som de forårsaker betydelig døsighet og bør ikke tas ved bilkjøring eller bruk av maskiner.

Legen kan anbefale kortikosteroid injeksjoner for alvorlig betennelse fra en svulmende plate. Injeksjoner er plassert til høyre ved det området av svulmende plate og smerte og betennelse reduseres raskt. Injeksjoner er begrenset til ca tre per år på grunn av alvorlige bivirkninger som følger kontinuerlig steroid behandlinger.

Chiropractic Care

Legen kan anbefale spinal manipulasjon fra en kiropraktor for å unngå kirurgisk behandling. Din kiropraktor bruker stretching teknikker for å trekke vertebra fra hverandre, slik at en svulmende plate å bevege seg bort fra eventuelle nerver det kan være rørende. Du ligger på en spesiell bord som strekker ryggraden. Denne behandling kalles trekkraft.

Kiropraktoren bruker ultralyd terapi og elektroterapi for å redusere smerter og betennelse i en svulmende plate. En gel-lignende stoff tilføres til området av baksiden, hvor den svulmende plate er plassert. En ultralyd maskinen er slått på og en tryllestav fra maskinen glir over gel på huden din. Lydbølger inn gjennom huden og fremme blodstrøm og healing til området. Kiropraktoren plasserer elektroder på ryggen og små elektriske pulser blir sluppet ut i ryggen området. Disse elektriske pulser blokkere smerte signaler til hjernen, lindre smerte forårsaket av platen. Fem til ti økter av behandlinger kan være nødvendig for å helbrede en svulmende plate.