Digidexo.com

Hvilke vitaminer kan være giftig for leveren

Selv om vitaminer er bra i sine anbefalte doser, kan vitaminer i altfor store mengder være giftige og forårsake skade på kroppen. Det finnes flere typer vitaminer som kan forårsake vitamin toksisitet. Symptomer inkluderer gastrointestinale forstyrrelser, hodepine, tretthet, muskel og leddsmerter, tørr hud, vekttap og mer.

Vitamin A

Vitamin A toksisitet vil vise seg i ulike tegn og symptomer. Noen av disse inkluderer utslett, tretthet, kvalme, oppkast, irritabilitet, hodepine og magesmerter. I noen tilfeller, peeling hud er også et problem.

Vitamin B3

Doser av Vitamin B3 i mengder på over 500 mg per dag kan skade leveren. Langvarig inntak må skje før symptomer manifest.

Vitamin C

Selv om det er sjeldent, vitamin C i mengder som overskrider 2000 mg per dag kan være giftige og påvirker leveren. Toksisitet symptomer er diaré, blødende tannkjøtt, tørt hår, forsinket sårheling og tørr hud.

Vitamin D

Vitamin D-toksisitet, også kjent som hypervitaminose D, fører hyperkalsemi. Hyperkalsemi oppstår når høye nivåer av kalsium er lagret i kroppen. Noen symptomer på vitamin D-toksisitet inkluderer redusert appetitt, forstoppelse, nyrestein, svakhet forvirring og hjerterytmeforstyrrelser.

Vitamin E

Kvalme, svakhet, tretthet, magesmerter, diaré, hodepine og gass er alle symptomer på for mye vitamin E i systemet som er en mulig årsak til leverskade.