Hvis du har hyperlipidemi, har du overskytende beløp av lipider (en type fett) i blodet ditt. Dette fettet utfører mange nyttige funksjoner, men overskytende beløp fremme problemer som hjertesykdom, hjerteinfarkt og hjerneslag. Hvis du har hyperlipidemi, er sjansen du har høyt kolesterol i tillegg. Det er vanligvis forårsaket av livsstil valg eller underliggende tilstander. Behandlinger inkluderer terapeutiske livsstilsendringer og visse medisiner.

Behandling Retningslinjer

Din lipid nivå, generell helse og forekomst av hjertesykdom risikofaktorer vil lede legen din bestemme behandling. Hvis mulig, vil legen din begynne med å anbefale endringer i livsstil som eneste behandlingsstrategi siden livsstil er en viktig bidragsyter til denne tilstanden. Hvis dette ikke er effektivt, vil du sannsynligvis motta medisiner til bruk i forbindelse med endringer i livsstil. Hvis tilstanden er arvelig, kan livsstilsendring alene ikke være tilstrekkelig, og du må starte medisinering umiddelbart. De fleste mennesker foreskrevet medisiner til lavere lipid nivåer er menn som er eldre enn 35 og post-menopausale kvinner.

Administrerende underliggende tilstander

De underliggende forholdene er en annen sentral aktør i å fremme hyperlipidemi. Visse tilstander som diabetes, nyresykdom og en underactive skjoldbruskkjertelen kan øke lipid nivåer. En viktig del av administrasjon hyperlipidemi innebærer riktig administrere medisinsk problem som bidrar til det. Ta medisiner som forskrevet, holder seg til livsstils forslag gitt av legen din, og holde tritt med legetimer og testing relevant for din tilstand. Å være ivrig om den underliggende tilstanden kan hjelpe behandle din hyperlipidemi.

Dietten som livsstilsendring

En viktig del av behandlingen er endringer i livsstil, som kosthold er en av de viktigste. Overvåking kostholdet ditt nøye kan redusere behovet for medisiner. Følgende forslag vil senke lipid nivåer og fremme et sunt hjerte.

Ditt kosthold bør bestå av sunt fett som de som finnes i oliven og raps olje, nøtter, frø og fisk som laks, makrell, sild, torsk, tunfisk og kveite. Begrens inntaket av mettet fett som de som finnes i melkeprodukter og animalske produkter; de er også høy i kolesterol. Trans fett er også bra for hjertet ditt. De finnes i kommersielt bakevarer, margarin og mange stekt mat.

Andre hjerte sunn mat inkluderer hele korn i form av pasta, brød, ris og havregryn. Frukt og grønnsaker er høy i fiber, som hjelper kroppen å skille ut overskudd av fett.

Å drikke alkohol moderat kan være til nytte, men Mayo Clinic sier positive resultatene er ikke sterk nok til å anbefale å drikke alkohol hvis du allerede ikke gjør det. Hvis du drikker, holde det man hver dag hvis kvinnelige og to hver dag hvis mannlige.

Trening som TLC

Trening er viktig for å administrere dine lipid nivåer. Å miste overflødig vekt kan behandle din hyperlipidemi ved å senke overskudd av lipider og andre fettstoffer, samt å heve ditt nivå av "gode" kolesterolet. Å miste vekt er spesielt viktig hvis du har med deg fett rundt midten. Denne kroppsform øker risikoen for hjertesykdom.

Legen din vil bestemme hvor mye vekt du trenger å miste og vil utforme en trygg og effektiv trening regiment for deg.

Medisiner

Hvis livsstilsendringer alene ikke har fungert eller du trenger for å starte medisinering umiddelbart, visse medisiner hjelpe lavere lipid nivåer. Statiner som Crestor og Zocor og fibrater som Tricor handle på leveren å blokkere produksjonen av visse stoffer. Galle-bindende medisiner som Prevalite binder lipider å galle, en nødvendig del av fordøyelsen; Dette senker lipid nivåer i blodet.