Hvis du eller noen du elsker har en ADHD (ADD), kan du merke at sinte utbrudd er vanlig. ADD og ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ikke direkte føre til sinne eller atferdsmessige problemer; i stedet, kan andre faktorer føre til at folk med ADHD å vise sinne oftere enn andre.

Årsak

Oppmerksomhet underskudd lidelser påvirker hjernen og atferden til en person på en annen måte enn noen uten sykdommen. Mangelen på fokus kan gjøre det vanskelig å oppføre seg på en slik måte at det forventes, fører til frustrasjon; frustrasjon i sin tur kan føre til følelsesmessige utbrudd, inkludert sinne.

Teorier

Nettstedet ADDitude theorizes at folk med ADD eller ADHD er overfølsom for kritikk. Denne økte følsomheten kan føre til tolking godartede kommentarer som provokasjon. Disse sinte utbrudd kan være skadelig for personlige relasjoner og føre til mer frustrasjon.

Dealing with Anger

Håndtering sinne og frustrasjon som kan være en del av ADD eller ADHD er viktig å opprettholde gode mellommenneskelige relasjoner. Noen folk dra nytte av sinne-management-programmer, mens andre trenger å ta litt tid til å roe ned før de blir sinte på andre.