Digidexo.com

Hvordan å drikke Lemon for å miste vekt

Hvordan å drikke Lemon for å miste vekt


Sitroner er høy i vitaminer og veldig sunt; en av de mange fordelene med sitroner, er at de kan hjelpe deg å miste vekt. Sitron har vist seg å spyle toksiner ut av kroppen som holder på å visceralt fett. Du kan forberede en enkel drink med sitron, vann og honning for å hjelpe din vekttap. For best resultat, drikke sitron vann i tillegg til en kalorifattig diett eller et treningsprogram.

Hvordan å drikke Lemon for å miste vekt

•  Varm opp vann i vannkoker eller i en kjele til det er varmt, men ikke for varmt å drikke.

Hell vann i et drikkekrus.

Klem en halv sitron i kruset av varmt vann. Du kan bruke en manuell eller elektrisk juicer å gjøre dette hvis du har en, men det er ikke avgjørende, som det er mulig å presse saften av sitron for hånd.

Rør i 1 ts. honning. Din sitron vann er nå klar til å drikke.

Hint

  • Butikken sitroner ved romtemperatur.
  • Drikk sitron vann i morgen for å hjelpe vekttap for dagen fremover.
  • Klem sitroner nøye, som de er sure og saften kan svi øynene dine.