Spicy Baconator Næringsinnhold
The Spicy Baconator er en vri på Wendy populære Baconator sandwich. Burger er stablet høyt med flere karbonader, flere skiver av ost, jalapenos og flere biter av bacon. Det er flere ernæringsmessige fordeler og konsekvenser av å spise denne burgeren.
Kalorier
The Spicy Baconator har nok kalorier til å gjøre opp for nesten halvparten av daglig inntak av kalorier. Det er 880 kalorier i hver Spicy Baconator.
Fat
En Spicy Baconator har 85 prosent av daglig inntak av fett, og 120 prosent av daglig inntak av mettet fett, med 55 gram og 24 gram, henholdsvis. Det er også 2,5 gram transfett i hver Spicy Baconator.
Kolesterol
De som er bekymret for sin kolesterol bør holde seg borte fra Spicy Baconator. En burger har 67 prosent av daglig inntak av kolesterol.
Natrium
The Spicy Baconator er også dårlig for de som er bekymret for sin natrium inntak. Det er 77 prosent av daglig inntak av natrium i hver Spicy Baconator.
Protein
The Spicy Baconator er en god kilde til protein. Det er 58 gram protein i hver Spicy Baconator. Dette er 116 prosent av det daglige anbefaling av protein.
Iron
Mens det er flere negativer til krydret Baconator, er det en god kilde til jern. En Spicy Baconator har 40 prosent av det daglige anbefalte mengden av jern.