Digidexo.com

Kolon Vs. Fiber Supplements

I disse dager, flere og flere mennesker å betale oppmerksomhet til deres fiber inntak og kolon helse. Det er flere alternativer på markedet for å øke kostfiber inntaket og rensing av tykktarmen, som Kolon og over-the-counter fiber kosttilskudd. Enkeltpersoner kan være lurt å vurdere deres kosthold og livsstil før du velger hva slags supplement er best.

Hva er Kolon?

Kolon er en tarm rensing system med tre deler - en tarmrens, en urte supplement (Paranil), og en detox te (Kleritea). Produktet er ikke tilgjengelig på helsekostbutikker, og kan kun kjøpes online; noen endringer i kostholdet kan også være nødvendig å se best mulig resultat.

Hva er Fiber kosttilskudd?

Fiber kosttilskudd er piller eller pulver som kan tas med vann eller måltider for å øke fiberinntaket og fremme sunn fordøyelse. Fiber kosttilskudd kan bli funnet i vitamin eller medisiner delen av de fleste dagligvarebutikker eller narkotika butikker.

Fordeler med Kolon

Kolon ikke bare rids det indre av avfall, men Paranil supplement inneholder også 18 urter som bidrar til å avgifte og gjenopprette leveren, og Kleritea jobber for å holde avføring jevnlig hele dagen. Den Paranil arbeider også for å fjerne farlige parasitter fra kroppen, ifølge Northland Holistic Healthcare Clinic, hvor Kolon produkter brukes for hele kroppen detox.

Fordeler med Fiber Supplements

Fiber kosttilskudd kan tas uten å måtte gjøre noen store endringer i kostholdet; kosttilskudd kan tas i kapselform med måltider, eller pulveret kan blandes med vann eller juice en eller to ganger om dagen. Legge til mer fiber i kosten i form av kosttilskudd kan hjelpe til med vekttap, og kosttilskudd er vanligvis billig.

Bottom Line

Kolon er trygt for sporadisk bruk, som de fleste leger ikke anbefaler rensing av tarmer for ofte, siden prosessen vil også rense kroppen for nødvendige væsker. Fiber kosttilskudd kan hjelpe med uregelmessighet i tillegg, og er lette å finne. Ifølge Mayo Clinic, over-the-counter kosttilskudd som Metamucil og citrucel kan tas daglig med mye vann, men en diett rik på fiber og ferske matvarer vil hjelpe begge disse behandlinger som fungerer mer effektivt.