Digidexo.com

Natural Cures for Ear voks buildup

Natural Cures for Ear voks buildup


Cerumen, mer kjent som ørevoks, utskilles i øregangen som en forsvarsmekanisme mot bugs, infeksjon og vann, samt en å være en måte å hjelpe rense og smøre øregangen. Noen ganger blir nivået av ørevoks så stor at den demper hørsel og forårsaker ubehag. Før du drar til otolaryngologist for kostbar behandling, kan du prøve disse naturlige hjem rettsmidler.

Olje for ørene

For å fjerne ørevoks fra ørene, er det ofte nødvendig å myke opp det først. Kjent som cerumenolysis, krever prosessen bruk av verktøy som lett-tilgjengelig oljer som finnes på ditt lokale supermarked. Det mest vanlige er olivenolje. Du kan også bruke mandel, mineral eller babyolje. Ligge på siden, trekker øret bakover og opp forsiktig og innskudd 02:58 dråper av oljen i øret. Vent 15 minutter før du setter deg opp. Gjenta dette to til tre ganger om dagen i fem dager.

Diet Effects Ørevoks dannes

Det er noen få leger som foreslår en endring av kosthold kan bidra til å redusere ørevoks buildup. Redusere inntaket av mat med høyt dårlig fett (mettet fett) som meieriprodukter, bearbeidet mat, kokosolje og rødt kjøtt. I mellomtiden, øke din gode fettinntaket (poly og enumettet fett) ved å forbruke matvarer som nøtter og fisk, både høy i omega-3 og omega-6 fettsyrer. Selv om dette kan være effektive, forstår at dette er den treg rute. Denne metoden vil virke over tid og vil være bra for å endre mengden av ørevoks på en konsistent basis, i motsetning til å gi bare midlertidig lindring.

Inflammasjon og ørevoks

Betennelse er en vanlig mistenkt i opphoping av voks i øregangen. Inntar noe for å redusere betennelse ville være en god idé. Prøv en teskje linfrøolje til hvert måltid eller 1000 mg kapsler to til tre ganger om dagen. Alternativt kan du ta vitamin C-tabletter, som også fungerer som en inflammatorisk. Ta 500 mg tre ganger per dag eller 1500 mg en gang om dagen.

Bruke A curette

En curette er et lite ørevoks scooper, avrundet i kantene og buet som en fingernegl, som er festet til en penn-lignende stilk som kan brukes til å løsne og deretter øse ut ørevoks. En curette kan også kjøpes med en propp som hindrer deg fra å skade trommehinnen ved å grave for langt inn.

Den Vanning Method

Dette middel er gjort ved hjelp av en type sprøyte som forsiktig retning og en saltoppløsning, varmt vann eller natriumbikarbonat i øret. Øret trekkes bakover og oppover og deretter sprøyten er trykket ned, og slipper væske inn i ørekanalen. Denne metoden er vanligvis gjort etter at ørevoksen er myknet, ved hjelp av oljerettsmidler oppført i trinn 1. Pass på at vannet er om kroppstemperatur eller du kan oppleve svimmelhet etterpå. En forenklet versjon av løsningen kan gjøres i hjemmet ved å blande tre deler varmt vann og en del eddik.