Våre øyne er viktig, og vi bruker dem hver dag. Når du bruker mye tid på en datamaskin, eller gjør noen kjedelig arbeid som å lese eller kjører maskiner på en fabrikk, kan øynene bli anstrengt og sliten. Belastningen på øynene og tretthet kan føre til hodepine og muligens tåkesyn.

•  Sett en dråpe eller to av noen forfriskende øyedråper i hvert øye. Noen merker har dråper som inneholder mentol, som virkelig kan gi en eksplosjon av energi til trette øyne.

Prøv å gi øynene dine en pause fra lyset ved å sette på en søvn maske. Du kan gjøre dette selv om du ikke planlegger å ta en lur. Det vil hjelpe ved å gi øynene dine en liten pause fra de lyse kontor lys eller dataskjermen, blokkere ut noen sterke lysstråler. Fem raske minutter med denne masken vil ha deg våken igjen, og hvis du bruker en maske med urter som lavendel i den, vil det hjelpe deg slappe av, også.

Prøv å tisse en vask fille med litt kaldt vann, brette den i to og plassere den over lukkede øyne. Dette er et triks som har blitt brukt i en årrekke, og det virkelig hjelper å perk opp trette øyne og få deg i bevegelse igjen.

Plasser en agurk skive på hver lukkede øyelokk. Dette er en annen populær løsning, som ikke bare lindrer øynene med kulde og fuktighet, men også bidrar til å redusere hevelser.