Noen øvelser tillate for mental terapi fordi bruken av visse øvelser for kroppen utøver også hjernen. Poi baller er den viktigste delen av et tidsfordriv som heter "poi spinning." Det antas at konsentrasjonen poi spinne gir til spinneanordningen gir mulighet for vekst og mental helse hjernen. Andre helsemessige fordeler skyldes poi spinning, også.

Poi Spinning

Poi spinnende stammer stammer i New Zealand, og brann poi spinnende er også populært i enkelte kulturer. Spinning POI baller hjelper spinner koordinere bevegelser og trener ham i disse bevegelsene å legge koordineringen til hverdagen.

Poi har blitt brukt som en performance og en øvelse. Brukere spinne en ball festet til en fleksibel stykke stringlike materiale. POI baller er spunnet i forskjellige kretser og mønstre på slutten av strengen.

Poi spinnende har blitt brukt som "hjernen øvelsen" til hjelp i riktig utvikling av barn med lidelser som dysleksi (nedsatt evne til å lese), dyspraksi (påvirker initiering, ytelse og organisering av tiltak), Attention Deficit Disorder (ADD) og oppmerksomhet Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Poi terapi har blitt brukt over hele USA for å hjelpe barn og voksne med alle slags læring lidelser, inkludert de tidligere bemerket. I tillegg gir poi terapi for bedre koordinering, forbedrer hukommelsen ferdigheter og bidrar til å administrere personlig stress.

Fokuset som poi spinnende gir spinner er kjent som sentrering og healing, skape fokus i en ufokusert verden. Som en spinner talent øker, blir fargerike haler lagt til ballene. (De bør unngås ved første forsøk hvis forvirring er for stor.) Disse gir mulighet for et annet aspekt for en person å fokusere på spinning og skape mandat design som bidrar til fokus å bli enda bedre.