Digidexo.com

Typer skader fra ekstern Rotasjon av skulder

Skulderskader er en vanlig foreteelse blant idrettsutøvere som baseball-spillere og vektløftere. Men som alle andre store felles av kroppen, er det mange måter for skulderen å bli skadet. En av de mest vanlige skader er forårsaket av ekstern rotasjon av skulderen.

Rotator Cuff

En rotatorkuff skade er en av de viktigste typer av skader som ekstern rotasjon av skulderen kan forårsake. Skulderen er en ball-in-socket joint ligner på hip og kulen på benet er i holdt på plass av muskler, leddbånd og sener. Hvis en person går armen for fort, så han kunne rive en av muskler eller andre vev som støtter rotator cuff. Denne skaden er vanlig blant idrettsutøvere som gjør mye for å kaste, for eksempel quarterbacks og mugger. Skulderen vil bli smertefull og hoven og i alvorlige tilfeller kirurgi kan være nødvendig å reparere revet rotator cuff.

Forvridning

En forskjøvet ledd er en annen skade som kan skje på grunn av ytre rotasjon av skulderen. Igjen, tenk ballen i kontakten som gjør opp skulderleddet. Ballen er slutten på den øvre arm ben passer inn i kontakten på brystkassen, og holdes på plass av muskler og leddbånd. Hvis trykket er satt på felles under ekstern rotasjon så det kan føre til at felles å komme fra hverandre, spratt ballen ut av kontakten.

Dette er svært smertefullt og ofte fører til skader på kontakten, så vel som til muskler, sener og leddbånd. Skjøten må popped tilbake, tvinge ballen tilbake inn i kontakten, slik at skaden kan leges.

Muscle Strain

De mange muskler som er forbundet til skulderen kan siles under ekstern rotasjon. Deltoid, en av de største musklene i skulderen, kan bli anstrengt uten å skade resten av rotator cuff for eksempel. I tillegg biceps og triceps kan siles eller sprained siden de er forbundet til skulderen i tillegg. Endelig musklene i bryst og rygg som kobles til skuldrene kan bli skadet på grunn av ekstern rotasjon. Disse stammer og forstuinger kan være mild eller alvorlig, og vil ofte føre til smerter og hevelse.