Hikke er noe alle får på et eller annet tidspunkt. Hikke oppstår når musklene i mellomgulvet sammen ufrivillig, produsere et gisp-aktig lyd. Årsaker til denne tilstanden omfatter forbruk av brus, for mye alkohol, gulping for mye luft, røyker, spiser mat som er for krydret eller rik, eller plutselige følelsesmessig uro. Det finnes tre forskjellige typer hikke. Forbigående hikke siste 48 timer eller mindre. Vedvarende hikke kan vare i nesten en måned. Intraktabel hikke skrider en 2 måneders periode. Hvis du har en mer kronisk form for hikke, bør du oppsøke lege umiddelbart for diagnose, da dette kan tyde på at du har en mer alvorlig medisinsk tilstand. Flertallet av hikke er milde og generelt gå bort av seg selv, men hvis du opplever en spesielt lang bout, kan det være svært skjerpende. Hvis du ønsker å bli kvitt hikke, her er noen alternative løsninger du kan vurdere.

•  Hold pusten så lenge du kan og svelge så snart du føler en hikke kommer på. Gjør dette flere ganger til dine hikke avta. I milde tilfeller av hikke, kan dette være svært effektive.

Få en ispose og hold den i området der mellomgulvet er plassert. Dette kan være i stand til å lindre hikke.

Gi homeopati noen hensyn. Homøopatiske midler som ofte brukes til å behandle hikke er Magnesia Phosphoricum, Ignatia, Arsenicum og Nux vomica, Middelet du velger bør være basert på din individuelle sett av symptomer. Hvis du har gjentatte anfall av hikke, konsultere en homeopathic utøveren å finne ut hvilken løsning er best egnet for deg.

Få en brun papirpose og legg den over munn og nese. Først legger en liten dråpe kamille eterisk olje til posen, deretter innhalere og puster dypt før dine hikke stoppe.

Bruk kraften av sitron. Det finnes ulike varianter av hikke rettsmidler som involverer sitroner. Du kan suge på en sitron som en teskje vanlig bordsalt har blitt lagt til, eller du kan skjenke deg et halvt glass destillert vann, tilsett saften fra en hel sitron og deretter nippe det før dine hikke er borte.

Ta en teskje sukker for å stoppe dine spasmer. Dette er en enkel, sikker og effektiv alternativ middel for noen individer. Hvis du er diabetiker, bør du ikke prøve denne metoden.

Hint

• Hvis du opplever anfall av hikke som overstiger en uke, bør du oppsøke lege så snart som mulig.