Digidexo.com

Hvordan å stoppe raske hårtap

Hvis håret ditt er falt ut i klumper, det må være en grunn. Kanskje du har en sykdom. Hair er den avslørende tegn på din generelle helse. Hvis noe skjer internt, og det er ikke bra, vil håret ditt bli påvirket. Gjør deg klar til å gå til kamp med Shedding hår.

Hvordan å stoppe raske hårtap

•  Gjør en avtale med legen din, uttrykke dine bekymringer, og gjennomgår blodprøver for å se om det er en underliggende problemet, som kan være årsaken til raske hårtap. Du kan ha en skjoldbrusk tilstand, lupus eller en auto-immun sykdom, inkludert alopecia, som fører til en person til å miste alt av håret hans. Hvis håret ditt plutselig begynner å falle ut, kan det være en indikasjon på at du lider av en hittil uoppdaget underliggende sykdom.

Finn ut om du får de riktige vitaminer og mineraler i kostholdet ditt. Hvis du er blodfattig (ironisk mangel) kan dette føre til at håret til å falle ut. Hvis du ikke har riktig mengde vitamin B (B5 B6 B12 Biotin) i systemet, dette også kan fremme hårtap. Tester kan gjøres for å avgjøre om du er blodfattig og mangelfull på andre områder. Et individ som trenger kobber, sink og magnesium i hans diett for å opprettholde en sunn, ikke-shedding hår. Fiskeolje kosttilskudd kan gi essensielle fettsyrer som er avgjørende for sunt hår. En proteinrik diett er nødvendig fordi håret trenger protein for å trives. Vitamin C, E og A er også viktig for sunt hår.

Tenk på hva medisiner du tar. Din Hårtap kan være forårsaket av medisinen din. De som kan føre til hårtap inkluderer prevensjon, anti-depressiva, anti-beslag medisiner, gikt medisin, akne medisin og kjemoterapi narkotika.

Alter håret stil. Hvis du trekker håret tilbake i en stram bun eller hestehale du forårsaker stress på håret ditt, noe som kan resultere i det falle ut. Hvis du er over-bleking, over-perming eller over-behandling, dette kommer til å ta sitt toll på håret ditt. Utvidelser kan være stressende på håret.

Tenk på hva som skjer i livet ditt. Er du arbeider med stress? Er du eksternt får nok søvn, og er det god søvn? Er du post-partum eller overgangsalderen? Har du nylig har kirurgi eller lider av noen traumer? Hvis noen av disse er årsaken til hårtap, bør tapet ikke være permanent, men du trenger for å løse disse problemene og søke medisinsk hjelp eller assistanse fra en alternativ medisin utøveren, slik at du kan stoppe håravfall i sitt spor.